شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Sun 14 Dec 2025 الساعة: 11:31 AM


اخر بحث





- [ تجارة و مواد غذائية متنوعة قطر ] شركة عجاج للتجارة والمقاولات
- [ مؤسسات البحرين ] الصياد لادوات ولوازم صيد الاسماك ... منامة
- | الموسوعة الطبية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبد الله علي ابن محمد القحطاني ... ابها ... منطقة عسير
- تعرف على سفيرة الجمهورية العراقية لدى إيطاليا .. صفية السهيل | مشاهير
- قشعريرة بشكل مفاجئ وارتفاع الحرارة مع تعرق وألم في أسفل الظهر مع ألم غير مستمر في المستقيم وحول منطقة الشرج حرقة خفيفة جداً أثناء التبول وتعب عام مع ف | الموسوعة الطبية
- [ متاجر السعودية ] متجر الصندوق الوردي ... احد المسارحة ... منطقة جازان
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مؤسسة رسملة العقارية ... مكه المكرمه ... منطقة مكة المكرمة
- | الموسوعة الطبية
- [ خذها قاعدة ] الدماغ هو جهاز رائع , يبدأ العمل لحظة الاستيقاظ ولا يتوقف الا لحظة الوصول للمكتب. - روبرت فروست

ما الطعام الذي يودي الى انتفاخ الكولون و ما علاعجها | الموسوعة الطبية

تم النشر اليوم 14-12-2025 | ما الطعام الذي يودي الى انتفاخ الكولون و ما علاعجها | الموسوعة الطبية
ما الطعام الذي يودي الى انتفاخ الكولون و ما علاعجها | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | ما الطعام الذي يودي الى انتفاخ الكولون و ما علاعجها

السؤال

ما الطعام الذي يودي الى انتفاخ الكولون و ما علاعجها

الجواب

الاطعمة تشمل البقوليات والمكسرات الكرنب والملوخية والملفوف وتخغيف المعجنات والبصل والثوم والفاصوليا والإكثار من الماء والخضار الورقية كالسبانخ والخس والإكثار من التفاح والجزر والبرتقال والطعام المسلوق وعدم مضغ العلكة وتناول الطعام ببطءوالفم مغلق ومضغة جيدا وعدم الانفعال أثناء الطعام

شاركنا رأيك