شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Thu 11 Dec 2025 الساعة: 08:59 AM


اخر بحث





- يوجد وجع اسفل البطن من الناحية اليمنى تحت السره كلما ضغطت عليها مع وجود مغص ياتى على فترات ليس طويله لمده حوالى ثانيتين ويروح تانى واثناء البول والبرا | الموسوعة الطبية
- | الموسوعة الطبية
- | الموسوعة الطبية
- [ تعرٌف على ] صوريون
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مكتب الحرشاء لادارة الأملاك ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ عبارات الصباح ] كلمات جميلة عن الصباح
- [ حكمــــــة ] قال أبو حاتم : من أكثر مواهب الله لعباده وأعظمها خطرا القناعة، وليس شيء أروح للبدن من الرضا بالقضاء، والثقة بالقاسم، ولو لم يكن في القناعة خصلة تحمد إلا الراحة وعدم الدخول في مواضع السوء لطلب الفضل، لكان الواجب على العاقل أن لا يفارق القناعة على حالة من الأحوال.
- ماهي افضل انواع التونه المعلبه في السعوديه انا اشتري دايمآ ... تونه بوتان لكن هناك
- [ خذها قاعدة ] ما أظلم من يعطيك من جيبه ليأخذ من قلبك. - جبران خليل جبران
- [ تعرٌف على ] دورة حياة المنتج

اشعر بألم خفيف أسفل البطن مع رغبة ملحة للتبرز بجانب وجود أصوات داخل البطن. بعد التبرز ويكون لين، يبدأ الألم بالزوال ويحدث هذا غالبًا فى الصباح واحيانً | الموسوعة الطبية

تم النشر اليوم 11-12-2025 | اشعر بألم خفيف أسفل البطن مع رغبة ملحة للتبرز بجانب وجود أصوات داخل البطن. بعد التبرز ويكون لين، يبدأ الألم بالزوال ويحدث هذا غالبًا فى الصباح واحيانً | الموسوعة الطبية
اشعر بألم خفيف أسفل البطن مع رغبة ملحة للتبرز بجانب وجود أصوات داخل البطن. بعد التبرز ويكون لين، يبدأ الألم بالزوال ويحدث هذا غالبًا فى الصباح واحيانً | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | اشعر بألم خفيف أسفل البطن مع رغبة ملحة للتبرز بجانب وجود أصوات داخل البطن. بعد التبرز ويكون لين، يبدأ الألم بالزوال ويحدث هذا غالبًا فى الصباح واحيانً

السؤال

اشعر بألم خفيف أسفل البطن مع رغبة ملحة للتبرز بجانب وجود أصوات داخل البطن. بعد التبرز ويكون لين، يبدأ الألم بالزوال ويحدث هذا غالبًا فى الصباح واحيانًا فى المساء بعد...

الجواب

تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

شاركنا رأيك