شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اخر المشاهدات
اخر بحث
الرئيسية
آخر تحديث منذ 5 ثوانى
13 مشاهدة
ابنتي 11سنة ووزنا 50 فهل ده الوزن الطبيعي ولا وزنها زايد ولو زايد تأكل ايه ومش تأكل ايه وشكرا | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | ابنتي 11سنة ووزنا 50 فهل ده الوزن الطبيعي ولا وزنها زايد ولو زايد تأكل ايه ومش تأكل ايه وشكرا

السؤال

ابنتي 11سنة ووزنا 50 فهل ده الوزن الطبيعي ولا وزنها زايد ولو زايد تأكل ايه ومش تأكل ايه وشكرا

الجواب

بالطبع وزنها فوق الطبيعي لكن كم يبلغ طولها؟تغيير نظام الاكل مع ممارسة الرياضه للتغلب عالوزن الزاءد شريطة الا يكون هناك خلل هرموني. تجنب السكريات والحلويات مع التقليل من النشويات مثل البطاطس والمعكرونة والارز والخبز وتناول مقادير صغيرة من هذه المواد وكذلك الدهون مع ممارسة الرياضة اقلها المشي سيفيد كثيرا وانصح بوضع نظام غذاءي قاءم علي حساب السعرات الحرارية اللازمة لها من قبل اخصاءي تغذية
2025-10-16 11:37:42
غسيل سجاد رخيص كفالة يومين – نغطي الكويت

💬 التعليقات

شارك رأيك وآرائك معنا

لم يعلق أحد حتى الآن

كن أول من يبدي رأيه

✍️ أضف تعليقك

⚠️ تذكير مهم: التعليقات ستظهر بالكامل، تجنب مشاركة بيانات خاصة أو محتوى غير لائق

0/500
captcha verification
الاخر بحثا

مواقعنا

تعرف على - اتصل بى - قريب - عربى - نرمى - مصبغة - حراج - الدليل الصحى العربى - أخبار - مجلس - دليل الأطباء الكويتي - دليل الأطباء السعودي - دليل الأطباء الإماراتي - دليل الأطباء العماني - دليل الأطباء البحريني - دليل الأطباء القطري - دليل الأطباء الأردني - دليل الأطباء اللبناني - دليل الأطباء السوري - دليل الأطباء المصري - دليل الأطباء المنوع -