شبكة بحوث وتقارير
اليوم: الثلاثاء 17 مايو 2022 , الساعة: 1:51 م


اخر المشاهدات
اخر مشاريعنا




اعلانات
محرك البحث



التوقيع علي الوثيقه




عدد التوقيعات : 122924713 توقيع



عزيزي زائر شبكة بحوث وتقارير ومعلومات.. تم إعداد وإختيار هذا الموضوع ممنوعات مريض الصرع: أكلات وسلوكيات فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم , وهنا نبذه عنها وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 15/05/2022

اعلانات

ممنوعات مريض الصرع: أكلات وسلوكيات

آخر تحديث منذ 1 يوم و 20 ساعة
12021 مشاهدة

. شرب الكحول
يزيد شرب الكحول من خطر حدوث نوبات الصرع، ويكون ذلك بتأثير الكحول على عمل الدماغ و نشاط الشحنات الكهربائية فيه.
كما يؤثر شرب الكحول على مستويات أدوية مضادات الصرع وتركيزها في الدم من خلال التأثير على عمل الكبد، ويكون تأثيره بزيادة تراكيز بعض الأدوية وخفض تركيز أدوية أخرى.
يؤدي الإفراط في شرب الكحول أحيانًا إلى ما يسمى بالنوبات التشنجية بسبب انسحاب الكحول فجأة من الجسم، وينشأ هذا النوع من التشنجات خلال إلى ساعة بعد التوقف عن شرب الكحول المفرط.
أيضًا يؤثر شرب الكحول على التركيز والنوم، فقد ينسى مريض الصرع أدويته فيزيد خطر حدوث نوبة الصرع.
. الطعام غير الصحي
يجب تناول الغذاء الصحي المتوازن، لأن قلة الطعام قد تؤدي إلى هبوط سكر الدم وهو من أكبر محفزات نوبات الصرع.
تجنب أو حاول التخفيف من أية أطعمة تسبب الحساسية أو يكون لها أثر على عمل النواقل العصبية في الدماغ مثل: الشاي، القهوة، الشوكولاتة، السكريات، الحلويات، المشروبات الغازية، الأطعمة الحارة أو المملحة بكثرة.
قد يؤدي نقص بعض المعادن والفيتامينات إلى تحفيز نوبات الصرع مثل انخفاض الكالسيوم في الدم.
ممنوعات مريض الصرع
هناك عدة ممنوعات لمريض الصرع، إليك بعض العوامل التي تزيد خطر النوبات وبعض التفاصيل حولها:



. قلة النوم
إن قلة النوم من ممنوعات مريض الصرع لأن قلة النوم تؤثر على عمل الدماغ وتصيبه بالإرهاق، فيجب النوم بشكل كافٍ وأخد قسط كافٍ من الراحة لتقليل خطر حدوث نوبات الصرع.
. تناول الكافيين
يمكن أن يؤثر الكافيين المتواجد بعدة أطعمة وأشربة مثل الشاي والقهوة والشيكولاتة على عمل الدماغ والشحنات الكهربائية وبالتالي قد يزيد خطر نوبات الصرع، فيجب تقليل كميات الكافيين خلال اليوم.
. الأضواء الساطعة
قد تحفز نوبات الصرع بسبب الحساسية من الأضواء الساطعة مثل مشاهدة التلفاز، ألعاب الفيديو أو استخدام جهاز الحاسوب، لذا يجب تجنبها قدر المستطاع.
نصائح لمرضى الصرع
مع وجود الكثير من ممنوعات مريض الصرع، إلا أنه لا يجوز أن يحرم مريض الصرع نفسه من ممارسة الأنشطة المختلفة.
إليك بعض النصائح التي قد تساعد في التأقلم مع مرض الصرع وممارسة الأنشطة:

في حال أردت الذهاب للمسبح مثلًا، يفضل ألا تذهب لوحدك وأن تخبر المسؤولين هناك عن طبيعة مرضك للمساعدة في حال احتجت لها.
في حال عدم تعرضك لأي نوبة من نوبات الصرع لمدة أقلها عام كامل، يمكنك قيادة السيارة ويعتمد ذلك على نوع الصرع والاستجابة للعلاج.
للحفاظ على سلامتك ننصحك بارتداء الخوذة عند قيادة الدراجة ومحاولة الابتعاد عن الشوارع الرئيسة المزدحمة عند قيادتها.

. التدخين
التدخين من ممنوعات مريض الصرع أيضًا، لأن النيكوتين وهو المادة الأساسية في السيجارة قد يزيد خطر التشنجات ونوبات الصرع، فعليك تجنب التدخين ومحاولة إيقافه.
. الإهمال في تناول الأدوية
تجنب تغيير أدوية الصرع أو تخطي الجرعات الموصى بها دون الرجوع إلى الطبيب، فذلك يزيد خطر الإصابة بنوبات الصرع وهو من أهم ممنوعات مريض الصرع التي يجب تجنبها.
. التوتر والضغط النفسي
يزيد التوتر من خطر حدوث نوبة الصرع، فيجب تجنب التوتر والضغط قدر المستطاع بتعلم طرق السيطرة على التوتر وتهدئة الأعصاب والاسترخاء.
شاركنا رأيك

 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام شبكة بحوث وتقارير ومعلومات عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع ممنوعات مريض الصرع: أكلات وسلوكيات ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 15/05/2022





الأكثر قراءة




اعلانات نيرمي


vision blog


اهتمامات الزوار


بدالة الهاتف