مرجع
آخر الزيارات

ألم الرقبة

642 كلمة•0 مشاهدة•🗒️ منذ 11 يوماً
باختصار: أَلَمُ الرَّقَبَة هو مشكلة شائعة، إذ يُصاب ثلثي السكان بآلام الرقبة في مرحلة ما من حياتهم. في هذه المقالة 11 قسماً: «العلاج»، «العلاج الجراحي» و«العلاج المحافظ» وغيرها.
المحتويات
  1. العلاج
  2. العلاج الجراحي
  3. العلاج المحافظ
  4. تقدم المرض
  5. الوبائيّة
  6. انزلاق غضروفي
  7. سرطان الرأس والعنق
  8. تضيق القناة الشوكية
  9. الإجهاد - الجسدي والضغط النفسي
  10. التشخيص التفريقي
  11. الأدوية
ألم الرقبة

في البداية، أَلَمُ الرَّقَبَة هو مشكلة شائعة، إذ يُصاب ثلثي السكان بآلام الرقبة في مرحلة ما من حياتهم. وفيما يلي تفاصيل أوسع عن ذلك.

ومن ناحية أخرى، تؤثر آلام الرقبة على قرابة 5% من سكان العالم اعتبارًا من عام 2010.

إضافةً إلى ذلك، يتم اعتماد ثبات الرأس عن طريق الجزء الأسفل من الرقبة وأعلى الظهر، وهذه المناطق عادة تسبب آلام الرقبة. تسمح أعلى ثلاثة مفاصل في الرقبة بأغلب حركة الرقبة والرأس. أما المفاصل السفلى في الرقبة ومفاصل أعلى الظهر فتخلق بنية داعمة لاستقرار الرأس. إذا تأثر هذا النظام الداعم سلبًا، ستشدد العضلات في المنطقة، مما يؤدي إلى آلام الرقبة.

علاوةً على ذلك، يمكن أن يكون سبب آلام الرقبة مشاكل عديدة في العمود الفقري. وقد تنشأ آلام الرقبة بسبب ضيق العضلات في كل من الرقبة والجزء العلوي من الظهر، أو الأعصاب النابعة من الفقرات العنقية. وقد يخلق تعطُّل مفصل الرقبة الألم، وكذلك تعطُّل مفصل الجزء العلوي من الظهر.

العلاج

علاوةً على ذلك، يعتمد علاج آلام الرقبة على السبب. بالنسبة للغالبية العظمى من الناس، يمكن علاج آلام الرقبة علاجًا متحفظًا. ومن التوصيات التي تساعد على التخفيف من الأعراض تطبيق الحرارة أو البرودة. وتشمل العلاجات الأخرى الشائعة: الدواء، وآليات تدريب الجسم، والراحة، والعلاج الطبيعي.

العلاج الجراحي

من جانب آخر، لا يتم تحديد عملية جراحية لعلاج الأسباب الميكانيكية لآلام الرقبة. إذا كانت آلام الرقبة هو نتيجة لعدم الاستقرار، أو السرطان، أو عملية جراحية لمرض آخر، فقد يكون من الضرورية القيام بعملية جراحية. وعادةً لايتم تحديد عملية جراحية لعلاج فتق الأقراص ما لم يكن هناك ضغط على الحبل الشوكي أو إذا طال الألم والعجز لعدة شهور وفشل العلاج المحافظ مثل العلاج الطبيعي.

العلاج المحافظ

من جهة ثانية، ولذلك قد يساعد تحريك عضلات الصدر في تحسين الألم. وقد تبين أن العلاج بالليزر منخفض المستوى يحد من الألم فورًا بعد العلاج في آلام الرقبة الحادة ويصل إلى 22 أسبوعًا بعد الانتهاء من العلاج في المرضى الذين يعانون من آلام الرقبة المزمنة.

وعلى صعيد آخر، وُجِد أن ممارسة الرياضة إلى جانب تحريك المفاصل (تعديل الفقرات) يكون مفيدًا في كل من اضطرابات الرقبة الميكانيكية الحادة والمزمنة. يؤدي تحريك الفقرات العنقية إلى تغييرات فورية، وقصيرة الأجل؛ لا تتوفر بيانات على المدى الطويل.

تقدم المرض

علاوةً على ذلك، تُشفَى على وجه التقريب نصف النوبات في غضون عام واحد. وتصبح نحو 10% من الحالات مزمنة.

الوبائيّة

لكنه أقل شيوعًا من آلام أسفل الظهر.

علاوةً على ذلك، تؤثر آلام الرقبة على قرابة 330 مليون شخص على مستوى العالم اعتبارًا من عام 2010 (4.9% من السكان). وهي أكثر شيوعًا في النساء (5.7٪) من الرجال (3.9٪).

انزلاق غضروفي

وفي هذا السياق، على الرغم من أن الأسباب عديدة، يمكن تصحيح أغلبها بسهولة عن طريق إما مساعدة مهنية أو المشورة والمساعدة الذاتية والتقنيات.

إضافةً إلى ذلك، وتشمل أكثر الأسباب وضعيات النوم الخاطئة، والصعر، وإصابة الرأس، والتهاب المفاصل الروماتويدي، وإيلام السباتي، والضلع العنقي الخلقي، وزيادة عدد كريات الدم البيضاء، والحصبة الألمانية وبعض أنواع السرطان، والتهاب الفقار اللاصق، وكسر العمود الفقري العنقي، وإصابات المريء، والنزيف تحت العنكبوتية، والتهاب العقد اللمفية، وإصابات الغدة الدرقية، وإصابات القصبة الهوائية.

سرطان الرأس والعنق

  • العدوى: خراج خلف البلعوم، التهاب لسان المزمار، وغيرها
  • فتق القرص الشوكي - بروز الأقراص، أو التدلِّي الحاد.
  • انحلال الفقار - التهاب المفاصل التنكسية والعظمية

تضيق القناة الشوكية

وتشمل أسباب آلام الرقبة الأكثر شيوعًا والأقل حدة:

الإجهاد - الجسدي والضغط النفسي

كذلك، الإصابات الطفيفة والسقوط - حوادث السيارات، والأحداث الرياضية والإصابات الطفيفة اليومية.

وفي هذا الصدد، ثبات الوضعية لفترات طويلة - الكثير من الناس تغفو على الأرائك والكراسي وتستيقظ مع رقاب قرحة.

إجهاد العضلات هو واحد من الأسباب الأكثر شيوعًا

الألم الرجيع - وأغلبهم من مشاكل في الجزء العلوي من الظهر

التشخيص التفريقي

  • الأسباب الرئيسية والحادة لآلام الرقبة (على وجه التقريب حسب ترتيب الشدة) ما يلي:
  • تسلُّخ الشريان السباتي
  • ألم رجيع من متلازمة الشريان التاجي الحادة

كذلك، قد تنشأ آلام الرقبة من أي من الأجزاء في العنق بما في ذلك: الأوعية الدموية، والأعصاب، وممر الهواء، الجهاز الهضمي، والجهاز العضلي / الهيكل العظمي أو قد تكون الآلام رجيعة من مناطق أخرى من الجسم.

الأدوية

كذلك، يُنصَح بالمسكنات: مثل عقار أسيتامينوفين أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية للألم. تُوصف مرخيات العضلات كثيرًا ومعروفة بكونها فعالة. ومع ذلك، أظهرت دراسة أن مُرخِي عضلات يُدعى سيكلوبنزابرين لم يكن فعالًا لعلاج ألم العنق الحاد (على العكس من آلام الرقبة المزمنة). كذلك قد تكون الكريمات واللاصقات الموضعية المُتاحة دون وصفة طبية فعّالة لبعض المرضى.

ما رأيك في هذه المقالة؟

📝 هل في هذه المقالة خطأ؟

إذا وجدت معلومة تحتاج تصحيحاً أو إضافة، أو أردت حذف المقالة، أرسل لنا طلباً وسنراجعه.