شوربة الذرة
باختصار: شوربة الذرة، تتكوّن بشكل أساسي من الذرة، ويمكن إضافة عدّة مكوّنات أخرى إلى شوربة الذرة حسب الرغبة كالفطر، الدجاج، وغيرها. تتناول المقالة قسمين هما «مكونات شوربة الذرة» و«السعرات الحرارية».
المحتويات
على سبيل التعريف، شوربة الذرة، تتكوّن بشكل أساسي من الذرة، ويمكن إضافة عدّة مكوّنات أخرى إلى شوربة الذرة حسب الرغبة كالفطر، الدجاج، وغيرها. ونتناول فيما يلي مزيدًا من التفاصيل.
مكونات شوربة الذرة
وفي السياق ذاته، الوصفة الأساسية تحضّر عادةً من: الذرة، البصل، الدقيق، البيض، الحليب، الفلفل والملح.
السعرات الحرارية
- تحتوي وجبة شوربة الذرة مع الدجاج (500غ على وجه التقريب) على المعلومات الغذائية التالية:
- السعرات الحرارية: 178
- الدهون: 3
- الدهون المشبعة: 1
- الكوليسترول: 71
- الكاربوهيدرات: 6
- البروتينات: 31
- المراجع
- وصلات خارجية
📝 هل في هذه المقالة خطأ؟
إذا وجدت معلومة تحتاج تصحيحاً أو إضافة، أو أردت حذف المقالة، أرسل لنا طلباً وسنراجعه.
ما رأيك في هذه المقالة؟