اليوم: ,Fri 12 Dec 2025 الساعة: 09:31 PM
اخر المشاهدات
- الم في البطن ودم مع البراز لون البراز احمر عادي مع امساك وقيء ما هو تشخيص الحالة | الموسوعة الطبية
- اشعر بحرقان وتسلخ في منطقة الشرج بعد التبرز وحكه بدون الم مع العلم اني عملت عملية شرخ قبل سنتين وفيه اسهال ولون البراز غامق جدا ما السبب؟؟ | الموسوعة الطبية
- حامل في الشهر الثالث اعاني من الغازات والانتفاخ الكثيرة تسبب لي ضيق نفس مع العلم قبل الحمل كنت اعاني من قرحة في المعدة بسبب الجرثومة الحلزونية وعسر هض | الموسوعة الطبية
- عندي مشكل.في الهضمِ. لما.اكل شيء يتاخر كتير في.المعدة بعد للمرات اتقيء الاكل كما.اكلت لم.يحدت.تغيير | الموسوعة الطبية
- | الموسوعة الطبية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] شوق عبدالمنعم بن عبدالله الخراع ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- أتفاجئ البارحة أن لون براز أسود داكن | الموسوعة الطبية
- | الموسوعة الطبية
- السلام عليكم انا فتاه عمري 21ً اعاني كم كثرة الغازات في البطن وتسبب لي الم ونفخة البطن ويزداد عند المشي او بعد الاكل | الموسوعة الطبية
- | الموسوعة الطبية
مواقعنا
اخر بحث
- ايمان ظاظا
- ايمان ظاظا ويكيبيديا
- حسام فوزي الخرافي
- حلم طليقتي تزوجت
- دار المعرفة الباحة
- دافني روزان
- رقم مدرسة الرفاع الغربي الثانوية للبنات
- رقم هاتف قرض الحسن فرع الشهابية
- ستاندرد تشارترد بنك رقم الاتصال
- سكس منوره
- صيدلية الخليج توبلي
- صيدليه القصور جمعيه رقم ٢
- فروع القرض الحسن في البقاع
- مطعم كويتانا شرق
- ناعسة شاليش
- هاوت سكس
- يمحاض
- 0138315100
- aldehleez barbecue مشويات الدهليز
- claudia hess alexander mick weidung
- closol
- closol spray
- deena institute of technology معهد دينا photos
- fxx
- imaandaar
- jadefridah
- mesaimeer health center مركز مسيمير الصحي
- pevaryl crème دواعي الاستعمال
- photographer near me
- qatar aluminium extrusion company
- septrazole
- solve
- sulindac
- tabuk postal code 47911
- truth rent a car and real estate
- www.hg-edunet.tn/histoire/histunis11.htm
- أحمد بلافريج
- أدريانا كيسلوتي
- أدوية بحرف p
- أرقام مستشفى السلمانية
- أرلا فودز ذ.م.م
- أسئلة صراحة الأصدقاء مضحكة
- أسامة بن أحمد الشعفار قصة حياته
- أسباب انتفاخ البطن من الاعلى
- أسباب قيام الثورة المهدية
- أسماء كتب السحر
- أصل سكان تونس
- أضرار علاج دانازول
- أضرار كارنيفيتا فورت للنساء
- أفكار عن حب الوطن
- الم في البطن ودم مع البراز لون البراز احمر عادي مع امساك وقيء ما هو تشخيص الحالة | الموسوعة الطبية
- اشعر بحرقان وتسلخ في منطقة الشرج بعد التبرز وحكه بدون الم مع العلم اني عملت عملية شرخ قبل سنتين وفيه اسهال ولون البراز غامق جدا ما السبب؟؟ | الموسوعة الطبية
- حامل في الشهر الثالث اعاني من الغازات والانتفاخ الكثيرة تسبب لي ضيق نفس مع العلم قبل الحمل كنت اعاني من قرحة في المعدة بسبب الجرثومة الحلزونية وعسر هض | الموسوعة الطبية
- عندي مشكل.في الهضمِ. لما.اكل شيء يتاخر كتير في.المعدة بعد للمرات اتقيء الاكل كما.اكلت لم.يحدت.تغيير | الموسوعة الطبية
- | الموسوعة الطبية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] شوق عبدالمنعم بن عبدالله الخراع ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- أتفاجئ البارحة أن لون براز أسود داكن | الموسوعة الطبية
- | الموسوعة الطبية
- السلام عليكم انا فتاه عمري 21ً اعاني كم كثرة الغازات في البطن وتسبب لي الم ونفخة البطن ويزداد عند المشي او بعد الاكل | الموسوعة الطبية
- | الموسوعة الطبية
- اشعر بحرقان وتسلخ في منطقة الشرج بعد التبرز وحكه بدون الم مع العلم اني عملت عملية شرخ قبل سنتين وفيه اسهال ولون البراز غامق جدا ما السبب؟؟ | الموسوعة الطبية
- حامل في الشهر الثالث اعاني من الغازات والانتفاخ الكثيرة تسبب لي ضيق نفس مع العلم قبل الحمل كنت اعاني من قرحة في المعدة بسبب الجرثومة الحلزونية وعسر هض | الموسوعة الطبية
- عندي مشكل.في الهضمِ. لما.اكل شيء يتاخر كتير في.المعدة بعد للمرات اتقيء الاكل كما.اكلت لم.يحدت.تغيير | الموسوعة الطبية
- | الموسوعة الطبية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] شوق عبدالمنعم بن عبدالله الخراع ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- أتفاجئ البارحة أن لون براز أسود داكن | الموسوعة الطبية
- | الموسوعة الطبية
- السلام عليكم انا فتاه عمري 21ً اعاني كم كثرة الغازات في البطن وتسبب لي الم ونفخة البطن ويزداد عند المشي او بعد الاكل | الموسوعة الطبية
- | الموسوعة الطبية
طريقة تحضير دولمة قرعة او كوسا بالذ طعم خطوة بخطوة
آخر تحديث منذ 5 ثوانى
3 مشاهدة
تم النشر اليوم 12-12-2025 | طريقة تحضير دولمة قرعة او كوسا بالذ طعم خطوة بخطوة
طريقة تحضير دولمة قرعة او كوسا بالذ طعم خطوة بخطوة
طريقة عمل دولمة قرعة او كوسا بطعم لذيذ لا تفوتك
دولمة قرعة او كوسا
المقادير :
نصف كيلو لحم مفروم
كيلو كوسة حبات متوسطة
حبات بطاطا متوسطة الحجم
حبة فلفل اخضر طازج
قطع لحم صغيرة
2 حبات بصل مقطعة صغير جدا
كاسة شاي من الزيت
2 حبات طماطم طازجة مقشرة و منزوع بدورها و مفرومة
2 ملاعق كبار معجون طماطم
2 فصوص ثوم
حبة بيض
كاسة أرز
حزمة بقدونس
ملعقة صغيرة بابريكا
ملعقة صغيرة فلفل اسود
1/2 ملعقة صغيرة قرفة
1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
1/4 ملعقة صغيرة كمون
ملح
التحضير :
اولا نجوف كل من الكوسة و البطاطا و نملحهم
نحضر الحشو :
نضع اللحم المفروم + بصل مقطع قطع صغيرة جدا جدا + الارز + بقدونس مفروم ناعما+ ملح+ قليل جدا من القرفة+ قليل من البابريكا+قليل من الفلفل الاسود+ البيضة+فص ثوم مهروس نعجن الحشوة جيدا حتى تختلط كل المقادير ثم نعبي الكوسة و البطاطا و نتركهم جانبا حتى نحضر المرق
اذا بقي لدينا حشوة فيمكن ان نصنع منها كرات نضيفها الى المرق
المرق :
في طنجرة فوق نار متوسكة نضع كل من قطع اللحم مع الزيت مع البصل
و الثوم المهروس والبهارات كلها و الملح و نترك الكل فوق النار حتى يمتزجوا بعض جيدا
نضيف الطماطم المفرومة او المبشورة مع معجون الطماطم المذوب
في كاسة ماء دافيء و نخلط المزيج جيدا و نتركه يتسبك قيلا على نار متوسطة
نضيف مقدار لتر و نصف من الماء و نغطي على الطنجرة حتى تغلي كل المقادير مع بعض
نضيف الخضار المحشوة (الكوسة و البطاطا) ثم نغطي على القدر
و نترك الاكلة تستوي مدة 35 دقيقة او اكثر انتي راقبي نضوج اللحمة و الخضار
عندما تنضج اللحمة و الخضار نبعد الغطاء من على الطنجرة و نترك المرق يتكاثف و يتسبك
نقطع الفلفل الاخضر الى شرائح دائرية الشكل
نسكب الدولمة في طبق التقديم و نزينها بدوائر الفلفل الاخضر و قطع الليمون الطازج .
وصحتين وعافية