[ طب عام ] كيف اخفي الكدمات
تم النشر اليوم [dadate] | كيف اخفي الكدمات
طرق إخفاء الكدمات
الضغط بشكل خفيف على الكدمة أو إستخدام رباط في ربطها .
وضع الثلج أو كمادات الماء البارد على المكان المصاب بالتكدم لمدة نصف ساعة و بعدها إستخدام كمادات الماء الساخن لتخفيف التورم .
إستخدام زيت الكافور مع عصير البصل و وضعه على مكان الكدمة مرتين يومياً .
إستخدام صبغة الألفية من خلال رشها على الجزء الذي يحتوي على الكدمة عدة مرات يومياً لتخفيف اللون الأزرق .
إستخدام مغلي الحبة السوداء و وضعه على المنطقة التي تحتوي على الكدمة ثم ربطها لمدة ربع أو ثلث ساعة و بعد فك الرّباط يتم وضع زيت الحبّة السوداء و تدليك اليد بشكل خفيف .
رفع المنطقة المصابة بالتكدّم للتقليل من تدفق الدم إلى المنطقة المصابة مما يؤدّي إلى تغيير لون الكدمة .
تجنّب تناول الآسبرين لأنه يعمل على سيولة الدم فيزداد الأمر سوءاً .
الرّاحة لأن العمل العضلي يزيد من تدفق الدم إلى المنطقة المصابة بالتكدم و غيرها من المناطق بالجسم .
التعليقات
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا