[ جسم الإنسان ] ما هي أقوى عضلة في جسم الإنسان

تم النشر اليوم 15-12-2025 | [ جسم الإنسان ] ما هي أقوى عضلة في جسم الإنسان
تم النشر اليوم [dadate] | ما هي أقوى عضلة في جسم الإنسان

عضلة الفكّ

تُعد عضلة الفكّ أقوى عضلة في جسم الإنسان حسب القوّة المُطلقة، حيثُ تُفيد في عملية المضغ بشكل كبير، وعندما تعمل جميع عضلات الفكّ جنباً إلى جنب يُمكن إغلاق الأسنان بقوة حوالي 90.7 كغ عند الأضراس أو 22.6 كغ عند القواطع، وبشكل عام تزيد قوّة عضلة الفك لدى الرجال على النساء، وقد سجلّ أحد الأشخاص رقماً قياسياً في موسوعة جينيس، إذ بلغت قوّة عضّته 442 كغ لمدّة دقيقتين.

عضلة القلب

تُعدّ عضلة القلب أقوى عضلة في جسم الإنسان من حيث التنظيم والثبات في العمل والاستمرارية، إذ يُحافظ كل من الجدار العضلي للقلب وعضلة القلب على نبضات القلب، ومن الجدير بالذكر أنّها تضخّ العضلات ما يُقارب 59 مليلتر من الدم عند انقباضها.

عضلة الرحم

يُشير البعض إلى أنّ أقوى عضلة في جسم الإنسان هي عضلة الرحم، وذلك من حيثُ قدرتها على الانقباض والانبساط أثناء عمليّة الإنجاب، ولكن استبعد البعض إدراجها ضمن أقوى العضلات في جسم الإنسان؛ بسبب عدم استعمال عضلات الرحم بشكل كبير في الجسم في العمليّات الهرمونية والبيوكيميائية.

عضلة الساق

لا يُمكن تحديد أقوى عضلة في جسم الإنسان على الإطلاق، حيثُ يتمّ تحديد قوّة العضلة حسب المهام التي تؤديها، فتعدّ عضلة الساق من أكثر العضلات قوّة من حيثُ الحركة، إذ ترجع أهميتها لفوائدها في الوقوف، والمشي، والركض، والحركة بشكل عام، فبدون عضلة الساق لا يُمكن الوقوف.

أقوى عضلة في جسم الإنسان

لا يُمكن تحديد أقوى عضلة في جسم الإنسان على وجه الخصوص، حيثُ يُشير بعض علماء الفسيولوجيا أنّ أقوى عضلة هي عضلة الفكّ، بينما يُشير الآخرون أنّ عضلة الأرداف هي الأقوى، كما يذكر البعض أن عضلات الأفخاذ هي أقوى عضلة في جسم الإنسان، لذلك لا يُمكن تحديد أقوى عضلة في جسم الإنسان بالمطلق لأنّ العضلات لا تعمل وحدها، فعلى سبيل المثال لا يُمكن فصل إحدى أجزاء عضلات الفخذ مثل العضلة المستقيمة الفخذية (بالإنجليزية: Rectus femoris muscle) ومُقارنتها مع عضلات الجسم لتحديد أيّها الأقوى، لأنّها تعمل جنباً إلى جنب مع عضلات الفخذ الأخرى، وهنالك عوامل ميكانيكية وحيوية لا بدّ من أخذها بعين الاعتبار عند تحديد قوّة العضلات، مثل: طول العضلات، ونقاط اتصال العضلات ببعضها البعض.