شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اخر المشاهدات
اخر بحث
الرئيسية
آخر تحديث منذ 5 ثوانى
1 مشاهدة
[ أكلات سريعة ] طرق قلي البيض تم النشر اليوم [dadate] | طرق قلي البيض

قلي البيض

المكوّنات: أربع بيضات. ملعقة صغيرة ملح. ملعقة صغيرة فلفل أسود. بصلة مفرومة فرماً ناعماً. زيت زيتون. طريقة التحضير: نضع زيت الزيتون في مقلاة على النار، ونضع عليه عليه البصلة المفرومة ونقلبها حتى تذبل. نضع البيض على البصل بعد أن يذبل، ولكن قبل ذلك نقوم بفحص البيض إن كان سليماً أم لا، عن طريق فقس كل بيضة على حدة في وعاء ومن ثم وضعها في المقلاة. نضع الملح والفلفل الأسود على البيض ونتركه لينضج ونضعه عندها في طبق التقديم. ملاحظة: من الممكن إضافة الجبنة البيضاء إلى البيض أثناء قليه للحصول على جبنة مقلية بالبيض، كما أنّه من الممكن قلي البيض باستخام السمنة أو الزبدة للحصول عليه بنكهة مختلفة.

البيض

يعتبر البيض من المواد الغذائية التي لا غنى عنها، وإذا تمّ تناوُله بالطريقة الصحيحة فإنّه يحتوي على العديد من الفوائد المختلفة للجسم من البروتينات، والكالسيوم، فهو من أفضل الأطعمة التي تساعد في بناء العضلات والعظام والجسم السليم بشكل عام، ويمكن إعداد البيض بالعديد من الطرق كالسلق، والقلي، والشوي، وفيما يلي بعض الطرق لإعداد البيض بطريقة القلي:

عجة البيض:

المكوّنات: ست بيضات. ملعقة صغيرة ملح. ملعقة صغيرة فلفل أسود. بقدونس مفروم ناعم. بصلة كبيرة مفرومة فرماً ناعماً. ثلاثة فصوص ثوم مهروس. زيت زيتون. طريقة التحضير: نفقس البيض في وعاء واحدة تلو الأخرى، حتى نتأكّد أن البيض سليم ثم نقوم بخلطهم بالشوكة. نقوم بوضع البصل والثوم عليهم ونستمر بالخفق، ثمّ نضع عليهم الملح والفلفل والبقدونس. نضع زيت الزيتون في مقلاة على النار ونترك الزيت على النار حتى يسخن. نضع عجة البيض في المقلاة ونتركها على النار حتى ينتفخ حجمها وتصبح ذهبية اللون من الأسفل، ونقوم بقلبها على الوجه الآخر حتى تصبح ذهبية اللون أيضاً وتقدم في طبق التقديم عندها.
2025-11-15 16:38:43
غسيل سجاد رخيص كفالة يومين – نغطي الكويت

💬 التعليقات

شارك رأيك وآرائك معنا

لم يعلق أحد حتى الآن

كن أول من يبدي رأيه

✍️ أضف تعليقك

⚠️ تذكير مهم: التعليقات ستظهر بالكامل، تجنب مشاركة بيانات خاصة أو محتوى غير لائق

0/500
captcha verification
الاخر بحثا

مواقعنا

تعرف على - اتصل بى - قريب - عربى - نرمى - مصبغة - حراج - الدليل الصحى العربى - دليل الأطباء الكويتي - دليل الأطباء السعودي - دليل الأطباء الإماراتي - دليل الأطباء العماني - دليل الأطباء البحريني - دليل الأطباء القطري - دليل الأطباء الأردني - دليل الأطباء اللبناني - دليل الأطباء السوري - دليل الأطباء المصري - دليل الأطباء المنوع -