[ معلومات غذائية ] 10 جوانب صحية لفوائد حليب الناقة .. تعرف عليها

تم النشر اليوم 05-12-2025 | [ معلومات غذائية ] 10 جوانب صحية لفوائد حليب الناقة .. تعرف عليها
تم النشر اليوم [dadate] | 10 جوانب صحية لفوائد حليب الناقة .. تعرف عليها

ما هو حليب الناقة وفوائده الطبيعية للجسم البشري؟

حليب الناقة يتميز بأن له خصائص طبية ممتازة، فهو حليب أبيض اللون، أما عن مذاقه بين الحلو إلى المالح، ويحتوي حليب الناقة بالعديد من العناصر الهامة والتي تعتبر لها فوائد عظيمة على الصحة العامة، حيث يحتوي على الفيتامينات، ومن أهم هذه الفيتامينات، فيتامين ج الغني والذي يفيد الجسم ويساعد على رفع كفاءة الجهاز المناعي بشكل أكبر من حليب الأبقار أو حليب الأغنام. وقد أكدت مجلة Journal of Family Medicine and Disease Prevention عام 2019م أن حليب الناقة مصدراً من مصادر فيتامين أ الهام، وهذا الفيتامين موجود بنفس القدر في حليب الأبقار وكذلك فيتامين هـ الهام للجسم، وهذا بحسب دراسة مخبرية نشرتها مجلة الأبحاث: International Journal for Vitamin and Nutrition Research. وإلى جانب الفيتامينات الهامة التي توجد في حليب الإبل، فهناك مؤشرات وتقارير طبية حول أن هذا الحليب مصدر غني بالمعادن حيث يحتوي على العديد من المعادن مثل الكالسيوم والحديد والزنك، وهي المعادن الهامة التي تحافظ على كفاءة الجهاز المناعي، هذا بالإضافة إلى وجود أحماض دهنية صحية مثل الأحماض الدهنية ذات السلاسل الطويلة، وحمض اللينوليك والأحماض الدهنية غير المشبعة التي تساعد على تحسين أداء القلب والدماغ. ولحليب الناقة العديد من الفوائد الصحية، وهذا ما نتعرف عليه خلال النقاط التالية: يحتوي لبن الناقة على نسبة عالية من الفيتامينات خاصة فيتامين سي، وهو من الفيتامينات الهامة للجسم بالطبع.يحمي لبن الناقة عند تناوله من العديد من البكتيريا الضارة التي تصيب الأجسام البشرية، وبذلك يحمي الجهاز الهضمي بالذات من هذه البكتريا الضارة التي تضر المعدة والأمعاء بشكل مباشر، وذلك جراء الطعام الفاسد.لبن الناقة أيضاً يحمي الجسم من أعراض الحمى المالطية، وبالتالي فهو أقوى أنواع الحليب الذي يقضي على هذه الحمى تماماً.يحتوي لبن الناقة على نسبة عالية من المعادن خاصة الكالسيوم والفسفور، مما يساعد على حماية العظام من الهشاشة والالتهابات، كما أن به تركيبات كيميائية تساعد على حماية الأطفال من الكساح، ومنع تآكل العظام خاصة لدى كبار السن الذين يعانون من هشاشة العظام.يعالج العديد من الأمراض في الجهاز الهضمي لا سيما في المعدة والقولون، حيث يساعد على علاج قرحة المعدة وعلاج مرض السكري والضغط الذي يؤثر على أجهزة الجسم الداخلية.يعتبر لبن الناقة مدر جيد للبول، وبالتالي فهو يعالج الضعف العام للجسم، ويعمل كملين للمعدة والأمعاء ويعالج مشكلات الإمساك وغيرها من المشكلات.يساعد على تحسن وظيفة بعض أعضاء الجسم مثل الطحال والدرن والربو والبواسير وغيرها من المناطق في الجسم.يعالج أعراض مرض التوّحد لدى الأطفال، ويحسن من أعراض التوحد لديهم وذلك دون آثار جانبية خطيرة تظهر على الأطفال الذين يتناولون لبن الناقة.علاج حساسية الطعام والمشاكل والمضاعفات الناتجة عن هذه الحساسية مثل مشاكل القناة الهضمية، ومقاومة الفيروسات التي تصيب القناة والتي تؤثر في المعدة والقولون والأمعاء.يساعد لبن الناقة عند تناوله على تعزيز المناعة الداخلية للجسم، وذلك لأنه يقضي على البكتيريا والفيروسات التي تصيبها. وإلى جانب الفوائد السابقة، فهناك العديد من الفوائد الصحية لبعض الفئات، حيث أشارت العديد من الدراسات المختلفة أن حليب الناقة مفيد لحالات مرضى الكبد، وللأطفال، وسنتعرف من خلال النقاط التالية التفاصيل الهامة حول فوائد الإبل للأطفال ولحالات مرضى الكبد. فوائد حليب الناقة للأطفال الحليب في العموم هام للغاية بالنسبة للطفل، حيث يمده بالعديد من الجوانب الصحية خاصة المعادن، حيث يساعد الحليب مثل حليب الأبقار على إمداد الجسم بالكالسيوم والحديد والعديد من الفيتامينات الهامة لجسم الطفل خاصة في سن النمو الخاص به: وحليب الإبل أو الناقة لا يقل أهمية عن حليب الابقار أو الأغنام، فقد تعرفنا منذ قليل على العديد من الجوانب الصحية لحليب الإبل، أما بالنسبة للطفل، فربما تكون الفوائد مضاعفة للغاية، وذلك لأن حليب الابل حليب يشبه إلى حد كبير حليب ثدي الأم، لأنه غني بكافة المكونات الغذائية الهامة، ويمتلك العديد من الخصائص الصحية، حيث أشارت العديد من الدراسات حول فوائده نشرتها مجلة Evidence-Based Complementary and Alternative والتي تحدثت عن تحسن بعض الحالات من أطفال التوحد بسبب حليب الإبل.كما تساعد المكونات الغذائية التي توجد في حليب الإبل على التقليل من مستوى الإنزيمات المضادة للأكسدة وغيرها من مضادات الأكسدة، والتي تساعد على تحسين سلوكيات الأطفال التي تعاني من مرض التوحد، وغيرها من الجوانب الصحية بالسلوكيات.ومن ناحية أخرى نشرت مجلة Small Ruminant Research في العام 2009م أن بروتين حليب الإبل له العديد من الفوائد لجميع الأطفال، فهو لا يسبب الردود التحسسية التي توجد في حليب الابقار أو الجاموس بالنسبة لنفس الأطفال، وهذا يعني أنه قد يشكل في بعض الأحيان بديلاً هاماً للحليب العادي أي حليب الأبقار. فوائد حليب الإبل بالنسبة لحالات مرضى الكبد أكدت الدراسات المختلفة أن هناك فوائد خاصة يحملها حليب الإبل بالنسبة لحالات مرضى الكبد، خاصة أنه يعمل على تقليل نسبة الدهون في الكبد، حيث بينت العديد من الدراسات المختلفة التي أجريت على فئران التجارب التي تعاني من الدهون الكبدية، أن لبن الناقة يعمل على رفع مستويات بروتينات الدم الشحمية، وهذا بحسب دراسة نشرتها مجلة Open Access Macedonian Journal of Medical Sciences في العام 2017م والتي تساعد بدورها على تقليل نسبة الدهون في الجسم خاصة بما يتعلق بالدهون الكبدية خاصة ناقلات أمين الألانين وناقلة أمين الأسبارتات ويعمل على خفض مستوى البروتين الكلي وأيضاً الغلوبيولين وغيرها من المؤشرات التي تحافظ على صحة الكبد. وهذا يساعد بلا شك التخلص من أعراض أمراض الكبد المختلفة لدى هذه الحالات. فوائد حليب الناقة للأم الحامل: لا توجد دراسات أكيدة حول فوائد حليب الناقة بالنسبة للأم خلال شهور الحمل المختلفة، ولكن هناك العديد من التقارير الطبية التي تؤكد أن حليب الناقة قد يحمل بعض الفوائد، لكن عليها أن تحذر أن حليب الناقة قد لا يكون مغلياً مما يعرضها لبكتيريا الليستيريا والتي قد تكون خطيرة على الأم وجنينها في بعض شهور الحمل.وهناك العديد من الإشارات أن التعرض لهذه البكتيريا قد تكون خطيرة على الأم الحامل مما يسبب الإجهاض أو المرض، لذلك عليها أن تغليه جيداً وتعرضه للحرارة لكي تقتل هذه البكتيريا الخطيرة، وعلى كل حال؛ يجب أن تستشير الطبيب المتخصص حول فوائد حليب الناقة.

فوائد حليب الناقة

الناقة أو الإبل هي من حيوانات الصحراء الهامة، فقد كان ومازال لها أهمية كبيرة في حياة السكان في البيئة الصحراوية، وذلك لأنهم يعتمدون عليها في التنقل الصحراوي وهذا في القديم، ويعتمدون على لحومها وألبانها، وبخصوص الأخير، فقد اكتشف العلماء فوائد حليب الناقة الرائعة للجسم البشري، فما هي هذه الفوائد؟ هذا ما نتعرف عليه خلال السطور القليلة القادمة من هذا المقال.

محاذير طبية حول حليب الناقة

على الرغم من فوائده الصحية الهامة للجسم، إلا أن حليب الناقة لا يخلو أبداً من بعض المحاذير الطبية الهامة، وهذه المحاذير هي: الإصابة بعدوى فيروس ميرس القاتل أشارت العديد من التقارير الطبية خاصة في المملكة العربية السعودية أن سبب من أسباب انتشار عدوى فيروس متلازمة الشرق الأوسط التنفسية وهو أحد الفيروسات التنفسية من عائلة ” كورونا” واختصاراً يسمى ميرس، يأتي من خلال تناول الإنسان لحليب الناقة المصابة بهذا الفيروس. حيث أكدت التقارير أن الإبل إحدى الحيوانات التي تنقل هذه العدوى للإنسان، لذلك قد تكون مكونات الحليب بها العدوى وهو ما يزيد خطر انتقال ميرس للجهاز الهضمي والتنفسي للإنسان، وهو ما قد يكون خطراً على الصحة بل على الحياة في كثير من الأحيان. ومن ناحية أخرى، فإن الأعراض المرافقة لفيروس كورونا ميرس يشبه إلى حد بعيد الفيروس المنتشر في عامي 2019- 2020 م ” فيروس كوفيد – 19 كورونا المستجد” بحيث لا تظهر الأعراض إلا في المرحلة الأخيرة في بعض الأحيان مما يعني حدوث متلازمة الضائقة التنفسية والتي قد تؤدي للوفاة في بعض الحالات. أما عن الأعراض المتشابهة بين كورونا المسجد ومتلازمة الشرق الأوسط التنفسية ميرس هي ارتفاع في الحرارة قد تصل لمستوى الحمى- ضيق في التنفس- التهاب رئوي متوسط إلى حاد – إسهال يصيب الجهاز الهضمي، وهو ما قد يعرض الإنسان للتدخل الطبي العاجل بما يعرف بالعناية المشددة. حليب الناقة قد يسبب ضرراً للأشخاص ذوي المناعة الضعيفة إذا كانت مناعتك ضعيفة نوعاً ما، فعليك الحذر تماماً أثناء تناول حليب الناقة، وذلك لأن حليب الناقة قد يكون سبباً للضرر في حالات السكري والفشل الكلوي والأمراض التنفسية المختلفة، خاصة لذوي الأمراض المناعية، فهي تؤثر فيهم بشكل أكبر من الحالات لها مناعة مرتفعة. لذلك ينصح الأطباء بتناول حليب الإبل دون تعريضه للحرارة الشديدة او درجة الغليان، كما يجب تناول لحم الإبل بعد طهيه جيداً، وبالتالي قد يكون هذا منجاة من الأضرار الخاصة لحليب الإبل. وهذا يجرنا للنقطة الأخيرة من هذا المقال؛ وهو هل هناك فوائد للحم الإبل؟ في الحقيقة هناك العديد من الفوائد لهذه اللحوم، وذلك لأنها قليلة الدهون مقارنةً باللحوم الأخرى للأبقار أو الجاموس أو الماعز والأغنام، كما تؤكد التقارير الطبية أن لحوم الإبل له نسبة عالية من البروتينات ويحمل خصائص حيوية للإنسان وهذا حسب ما نشر في دراسة حملت هذا العنوان: Handbook of Research on Health and Environmental Benefits of Camel Products في عام 2020م. حليب أو لبن الناقة له العديد من الفوائد والتي ذكرنا جزء منها في هذا المقال؛ ويعتبر لبن الناقة من الألبان الغير معروفة غير في مناطق معروفة بعينها، ولكن يمكن أن نحصل عليه من أجل علاج بعض الامراض كما رأينا، فهل جربته قبل ذلك؟