[ العناية بالقدم ] التخلص من سواد أصابع القدمين

تم النشر اليوم 12-12-2025 | [ العناية بالقدم ] التخلص من سواد أصابع القدمين
تم النشر اليوم [dadate] | التخلص من سواد أصابع القدمين

طرق طبيعية للتخلص من سواد أصابع القدمين

الليمون قد يظهر سواد أصابع القدمين نتيجةً للتعرّض المُباشر لأشعّة الشّمس، بسبب ارتداء أحذية مفتوحة، أو بسبب التعرّض للمواد الكيمائية، والتلوّث، والأوساخ، ويُمكن استخدام الليمون للمُساعدة في التخلّص من السّواد، حيث إنّ خصائص الليمون الحمضيّة تُعدّ مُبيّضاً طبيعيّاً للبشرة، وكذلك لاحتوائِه على فيتامين C الذي يُساهم في التخلّص من خلايا الجلد الميّتة، وتوحيد لونها، وتحفيز ظهور خلايا جلدية جديدة، ويُمكن استخدامه من خلال اتّباع الآتي: طريقة التحضير: يُرشّ القليل من السّكر على نصف حبة من الليمون. يُفرك الجلد بها للتقشير والتخلّص من الخلايا الميتة. يُترك الجلد عشر دقائق قبل غسله بالماء. تُكرّر هذه الوصفة مرة في الأسبوع. الطماطم يُمكن للطماطم أن تُفتّح الجلد؛ وذلك لاحتوائِها على خصائصٍ مُبيّضة، كما تحتوي على مادّة الليكوبين المُضادّة للأكسدة، والتي تزيد من قدرة الجلد على مُقاومة ضرر الأشعة فوق البنفسجية، وبذلك فهي تحمي الجلد من أشعة الشمس، كما تُساعد الطماطم على التخلّص من خلايا الجلد الميّتة، ويُمكن استخدامها عن طريق: طريقة التحضير: يُفرك شريحة من الطماطم على المنطقة المُراد تفتيحها ما بين دقيقتين إلى ثلاث دقائق. يُترك عصير الطماطم على الجلد حتى يجف. تُغسل البشرة بالماء. تُكرّر هذه الوصفة يومياً قبل الاستحمام.

طريقة طبيّة للتخلص من سواد أصابع القدمين

تتوفّر العديد من الحلول الطبيّة لتفتيح الجلد نتيجة تعدّد أسباب سواده وتصبّغه، حيث يُمكن استخدام كريم الهيدروكينون (بالإنجليزية: hydroquinone) الذي يُبطئ من عملية إنتاج الصّبغة في الجلد، كما أنّه يُعدّ واحداً من أقوى كريمات التبييض، لذا يُنصح باستخدامه تحت إشراف الطبيب وبتراكيز قليلة، وتنصح الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية باستخدام كريم تبييض يحتوي على مكوناتٍ مثل: فيتامين C، وحمض الجليكوليك، والريتينول، وحمض الكوجيك وغيرها، إذ إنّ هذه المكوّنات تُفتّح البشرة الدّاكنة من خلال تقشيرها وتحفيز تجدّد الخلايا، ويُمكن لبعض هذه المكونات التأثير في عملية إنتاج الميلانين للتقليل من سواد الجلد، كما يُنصح باستخدام مُنتج واحد في كل مرة لتجنّب ظهور أعراض جانبية أو تهيّج.