أعاني من ألم في البطن، وقد أخذت فحوصات للدم، وكانت سليمة، ما عدا كريات الدم البيضاء، فهي مرتفعة قليلا، وقد عملت فحوصات للكبد والبول، وكلها سليمة، والألم مستمر تحت البطن، وبالأخص عند منطقة السرة، لكن الألم يختفي عند الاستلقاء، أو الوقوف، لكن لو جلست على كرسي أو على زاوية قائمة يظهر الألم.

علما أن عمري 43 سنة، ولا توجد لدي أعراض مثل الإسهال، أو الإمساك، ولا أشتكي من أي مرض، لكني كثير القلق والتفكير، والحزن والخوف من المستقبل، ومن الأمراض الخطيرة...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

القولون العصبي مرتبط ارتباطا كبيرا بالتوتر النفسي، ويزداد مع القلق والخوف والتوتر، ويتم تشخيصه بعد التأكد من عدم وجود مرض عضوي بالجسم أو الأمعاء، وعليك أولا باستشارة طبيب متخصص في مجال الجهاز الهضمي، وإجراء الفحوصات اللازمة، وبعد التأكد من عدم وجود مشكلة مزمنة؛ عليك العمل على التخلص من القلق، ومن المرض والتفكير السلبي؛ لآثاره الضارة الحالية والمستقبلية.

يفضل تغيير نمط الحياة بالرياضة المناسبة، وشغل أوقات الفراغ بما هو مفيد، والتغذية الصحية، وأخذ قسط كافٍ من الراحة، والنوم المستقر، وشرب كميات كافية من المياه، وكذلك تغير نمط الحياة بالصحبة الصالحة، وممارسة العبادة والطاعات، وتلاوة القرآن، وكل هذه العوامل ستساعدك على التخلص من القلق والخوف، والنظرة السلبية للحياة، وبالتالي تتحسن طريقة حياتك بعون الله ، وتختفي الأعراض بالتدريج.

والله الموفق..