السلام عليكم.

أريد أن يكون وجه زوجتي أبيضاً نضِراً، فما هي نصائحكم؟ جزاكم الله خيراً...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

هناك الكثير من الوصفات الطبيعية للمحافظة على نضارة الوجه وجماله، من هذه الوصفات: 1- تناول الكثير من الخضار والفواكه.

2- وللحصول على بشرة وضاءة جميلة يُغسل الوجه صباحاً ومساءً ولمدة أسبوع بمغلي البقدونس في لتر ماء لمدة 15 دقيقة.

3- شراب عصير الجزر على الريق صباحاً يعطي الوجه لون مشرق.

4- وللحصول أيضاً على نقاء ونضارة جلد الوجه، يدهن الوجه بعصير الخيار الطازج في المساء ليستمر مفعوله طوال الليل.

5- الشمام: يستعمل الشمام في تجميل بشرة الوجه، فهو يكسبها نضارة ونعومة، حيث يغسل الوجه بالتركيب الآتي: (ماء مقطر، وحليب طازج، وعصير الشمام ) بمقادير متساوية.

6- زيت الزيتون مع صفار البيض يزيل تجعدات الوجه والرقبة.

7- تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة قدر الإمكان.

8- ممارسة التمارين الرياضية.

9- الحصول على ساعات نوم كافية، وهي ثمان ساعات يومياً على الأقل.

10- الصلاة والدعاء، والمداومة على الأذكار تبعث في الوجه النور والنضارة الدائمة إن شاء الله.

وبالله التوفيق..