السلام عليكم.

أشعر دائماً بأن الأرض تدور بي وأني أريد أن أسقط، كما يراودني ألم مشابه للثقل بالرأس من الأعلى، وضعف بالرؤية، ودائماً جسمي حار، وعادة ما تحصل رجفة في أطرافي وضيق بالنفس، ما السبب؟.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

من المهم مع هذه الأعراض إجراء بعض الفحوصات البسيطة التي تساعد في التشخيص، ومن بين ذلك قياس ضغط الدم، لأن هبوط الضغط يؤدي إلى الشعور بالدوار والخوف من السقوط، وزيادة ضربات القلب وتشويش الرؤية، ويسمى ذلك النوع من هبوط ضغط الدم postural hypotension، والسبب في هبوط الضغط انسحاب جزء كبير من الدورة الدموية إلى الساقين.

لتجنب هبوط الضغط من المهم تقسييم الوجبات إلى وجبات خفيفة ومتكررة مع أهمية تناول بعض المخللات، والأجبان المالحة، كما نصحك الطبيب المعالج مع شرب المزيد من الماء والعصائر للعمل على ضبط ضغط الدم، ومن بين الأمور المفيدة لعلاج تلك الحالة عدم الوقوف المفاجئ من الفراش، بل يجب الجلوس لمدة دقيقتين في السرير، مع إجراء بعض التمارين التي تنشط الدورة الدموية، مثل الضغط على كرة صغيرة من المطاط في قبضة اليد وتجنب الوقوف لمدد زمنية طويلة، مع تناول السوائل والمخللات والأجبان المالحة كما قلنا، مع ضرورة متابعة قياس ضغط الدم.

بعد ذلك من المهم فحص صورة الدم CBC لأن فقر الدم أو الأنيميا يؤدي إلى الدوخة والصداع والخفقان، كما أن الخلل في وظائف الغدة الدرقية وبالأخص زيادة نشاط تلك الوظائف مع الانخفاض الحاد في الهرمون المحفز TSH لأقل من 0.3 يؤدي إلى تلك الأعراض مع الرعشة في اليدين وزيادة نبض القلب والشعور بالحرارة في الجسم وضيق التنفس.

لذلك من المهم فحص TSH وفحص Free T4 & Free T3 بالإضافة إلى فحص إنزيم thyroid peroxidase enzyme وعرض نتائج التحليل على طبيب أمراض باطنة عامة.

أنصحك لضبط مستوى الفيتامينات في الجسم أخذ حقنة فيتامين د جرعة

600000

وحدة دولية، ثم تناول كبسولات فيتامين D الأسبوعية جرعة

50000

وحدة دولية كبسولة واحدة أسبوعياً لمدة 12 أسبوعا، وتناول أحد مقويات الدم التي تعالج فقر الدم والإكثار من تناول منتجات الألبان للحصول على الكالسيوم، كما يمكن تناول حبوب المكمل الغذائي ماغنسيوم 500 مج يومياً واحدة، ولا مانع من أخذ حقن مغذية للأعصاب مثل: neurobion يوماً بعد يوم عدد 6 حقن في العضل.

وفقك الله لما فيه الخير..