عمري 26 سنة، متزوجة، أعاني من جفاف شديد وتقصف بشعري، مع بعض التموج الشديد، وحتى مع استعمالي لحمامات الزيت والكريم لا أشعر بتغيير، والآن شعري يتساقط، وأصبح ضعيفاً، وبه بعض القشرة غير الدهنية، وقد جربت زيت الزيتون ولم يجد نفعاً معي، بل جعل شعري متشابكاً وملتصقاً ببعضه، فبماذا تنصحوني؟ وأي أنواع الزيوت أستخدمها، وهل فرد الشعر بكريم سوفت اند بيوتفل أو الحنة مضر؟ لأنني مللت من هيشان شعري، وأريد أن أستخدم الفرد حتى أعطي مظهراً مقبولا له...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شكواك من جفاف وتقصف وسقوط الشعر هي شكوى متكررة وشائعة بين الجنسين النساء والرجال، ولجفاف الشعر وتقصفه أسبابه، ولا بد من البحث عن هذه الأسباب إن وجدت ومن ثم معالجتها.

أسباب تساقط الشعر وتقصفه متعددة، منها: الوراثة، وهي أهم سبب وأكثرها شيوعا، ثم أمراض الغدة الدرقية، والأنيميا، ونقص الحديد، واستعمال أقراص منع الحمل بالنسبة للمتزوجات، وأيضاً التوتر النفسي، واستعمال مواد التجميل، وصبغات الشعر، والمبيضات، والكريمات، واستخدام الجل بطرق خاطئة ومبالغ فيها، ثم المبالغة في تمشيط الشعر، واستخدام السشوار مرات عديدة في اليوم، وكذلك المبالغة بفرك الشعر عند تنشيفه، كل هذه العوامل تؤدي بالتأكيد إلى جفاف وتقصف وتساقط الشعر.

أفضل علاج هو علاج السبب في تساقط الشعر، ولهذا يجب البحث عن أي مرض أو اضطراب قد يكون هو السبب، فلا بد أن تجرى أولاً بعض الفحوصات الطبية الضرورية خاصة مستوى الحديد والزنك في الدم، ثم تحاليل الغدة الدرقية، وتحاليل فقر الدم (الأنيميا).

الواقع أنه لا يوجد علاج سحري لتساقط الشعر، ولكن هناك إجراءات تفيد في تقوية الشعر وتأخير تساقطه، والبدائل العلاجية لزيادة نمو شعر الرأس كثيرة، منها ما هو طبيعي، ومنها ما هو كيميائي مثل: Panthenol hair treatment - Chronostim hair lotion - Minoxidil ثم اللجوء إلى الطرق الطبيعية لتغذية الشعر، واستخدام الأدوية التي تغذي فروة الرأس، مثل دهانات البنثنول والببنثين، وأيضاً استعمال سائل الكرونوستيم، فهو فعال وآمن على الشعر، وكذلك الانتظام في ممارسة الرياضة بقدر المستطاع، والترويح الحلال عن النفس، ثم الدعاء إلى الله سبحانه وتعالى فهو الشافي المعافي.

من أهم علاجات تساقط الشعر الوراثي هو استعمال بخاخ المينوكسديل (بعد التأكد بأنه ليس لديك انخفاض في ضغط الدم) فهذا العلاج يؤدي إلى توسيع الأوعية الدموية، ويزيد تدفق الدم في فروة الرأس، ويؤدي ذلك إلى تقوية البصيلات الضعيفة، ويكون الشعر النامي أكثر كثافة وقوة، ولكن مدة العلاج هنا تكون طويلة قد تصل إلى عدة أشهر وبطريقة متواصلة، واستعماله سهل ولا يحتاج لمجهود.

لا ننسى أيضاً العناية بالشعر بصورة عامة باستخدام بعض الزيوت الملينة للشعر لحمايته من الجفاف والتشقق، كما ينصح بعدم استعمال صبغات الشعر باستمرار، والتقليل من استخدام السيشوار، والاهتمام بالتغذية الجيدة، وممارسة الرياضة الخفيفة بقدر المستطاع.

نتمنى لك من الله التوفيق والسداد..