السؤال :
عندى ألم ليس حادا ولكنه مزعج جدا و يجعلنى أتعصب أو ابكى وليس له اوقات محددة يكون فوق الأذن والعين في الجهة اليسرى للرأس و ألم في العين اليسرى و العينين حينما راجعت طبيب العيون أكد أنها لا توجد بها خلل فأثناء الألم أشعر أن هذه المنطقة تنبض بشدة مع العلم أنى بطبعى عصبية و متوترة و لدى وسواس قهرى

الاجابة :
أنواع الصداع كثيرة وأسبابها كثيرة جداً
يوجد الصداع العصبي المرتبط بالقلق
يوجد صداع ثانوي بسبب بالجيوب الأنفية أو الأذن أو الحنجرة أو الإسنان أو العيون
ويوجد صداع عنقودي
وهنالك الصداع النصفي
ويوجد صداع يرتبط بالهرمونات مع الدورة الشهرية أو قبلها
الصداع ينتج بسبب أشياء بسيطة جداً كوضعية الرقبة عند النوم أو نمط الحياة هذه كلها قد يكون لها دور أساسي في الصداع
هذا الصداع الذى لديك ليس بسبب علة داخل الدماغ
أرى أنه صداع مختلط بسبب طبيعة القلق لديك أو الهرمونات وتغيراتها وهنالك الصداع النصفي وهذه كلها تتجمع أحياناً وتعطينا هذا الصداع الذى لديك
نضع في الاعتبار نوعا من الصداع مرتبطا بالتهاب موضعي في الأوعية الدموية أو في بعض الأعصاب الطرفية، خاصة العصب الخامس فهى مزعجة ويجب أن تعالج وكنها حميدة
من الضروري أن تذهبي إلى طبيب الأعصاب هو الذي سيفيدك هنالك أمور مهمة جدًا للمساعدة في علاج الصداع أولاً التأكد من نوعية الأطعمة ولا تكثري من تناول الكافيين وهو بالطبع موجود في بعض الأطعمة والمشروبات والقهوة والشاي والألبان
حاولى الاسترخاء دائماً لانه مهم وهو ضد الانفعال ومارسى تمارين الاسترخاء وعليك بالتخلص من الفراغ مارسى الرياضة التي تناسب الفتاة المسلمة، أن تريحي نفسك وتروحي عنها بما هو متاح ومباح هذا أيضا مهم