عشبة المريوت : – هو أحد النباتات المعمرة المنتشرة في كل الدول العربية، تشبه النعناع لها جذور غليظة وقصيرة وساق طويل يغطيه شعيرات صغيره وكثيفة بيضاء اللون، واطلقوا عليه اسم مريوت والتي تعني في اللاتينية (العلاج) وهذا بسبب أن له العديد من الفوائد الصحية لما تحتويه على عناصر غذائية كثيرة.-يدخل في صناعة الكثير من الأدوية الخاصة بعلاج أمراض الجهاز الهضمي، ويستخرج منه زيوت طبيعية تستخدم في علاج بعض مشاكل الشعر، كما أنه مفيد لتخفيف آلام العظام من خلال دهنه على موضع الألم وتدليك الجسم.العناصر الغذائية: تحتوي عشبة المريوت على مجموعة من المواد الغذائية المهمة والمفيدة جدا للجسم ومنها : – يحتوي نبات المريوت على كل من ( فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين د ، وفيتامين ب6، وفيتامين ب 12). – كما يحتوي علي كمية كبيرة من المغنيسيوم، وكمية جيدة من الحديد، ويحتوي أيضا على الكالسيوم. – يحتوي أيضا عل كل من ( صوديوم، بوتاسيوم، سكريات، دهون مشبعة ). – تحتوي على حمض الفوليك و الثيامين والريبوفلافين. بيتاكاروتين – كما تحتوي المريوت على نسبة من الألياف غذائية .
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا