السلام عليكم.

جزاكم الله خيرا على هذا الموقع الرائع.

كانت لي استشارات خاصة هنا، فأنا أعاني من الرهاب الاجتماعي، وإن كنت أتناول دواء (لوسترال واميبريد)، والآن أتناول دواء (سيبرالكس) نصف حبة صباحا والحمد لله- الحالة جيدة جدا بالنسبة للرهاب.

فأنا أتناول الأدوية الخاصة بالقلق منذ (2009) وحتى الآن ولكني ما زلت أحس أحيانا برغبة شديدة في التحدث كثيرا مع الناس فيما يجدي وما لا يجدي، خصوصا مع تناول الدواء، أحس برغبة شديدة في الكلام والتحدث، حتى أنني أجد نفسي أحيانا أحس بفراغ نفسي بعد كم الكلام الذي أتحدثه، وأنا أحاول أن أقيد هذه الرغبة وهي ليست بالتي تأخذ حيزا كبيرا من تفكيري أو وقتي ولكن ألاحظ هذه المشكلة مع تناول الأدوية، فهل هذا عرض جانبي من الأدوية النفسية، أم أنه شيء طبيعي لا أشغل فكري به؟.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد، ونحن سعداء يا أخي أن نعرف أنك قد تخلصت من حالة الرهاب، فأرجو أن تجتهد سلوكياً أيضاً ولا تعتمد فقط على الدواء والاجتهادات السلوكية تتمثل في الحرص على التواصل الاجتماعي، والقيام بالواجبات الاجتماعية، وبناء شبكة اجتماعية ممتازة، وممارسة رياضة جماعية، الحرص على الصلاة مع الجماعة، مشاركة الناس في مناسباتهم، التفاعل الأسري الإيجابي هذه يا أخي كلها تؤدي إلى ارتقاء الصحة النفسية عند الإنسان مما يقلل كثيراً من فرص الأعراض النفسية السالبة كالقلق والخوف والوسوسة.

بالنسبة لملاحظتك التي ذكرتها وهي الرغبة الشديدة في الكلام حين تتناول دواء مثل السيبرالكس أو الأدوية المضادة للقلق، هذا يا أخي حقيقة ملاحظة مهمة جداً لأن هذه الأدوية قد تؤدي في بعض الأحيان إلى نوع من زيادة الطاقات النفسية، وقد تصل إلى درجة الانشراح الزائد، أنا لا أقول أنك دخلت في هذه الحالة الانشراحية لكن زيادة الكلام عرض أعتقد أنه مهم، لأن هنالك حالة تعرف بالاضطراب الوجداني ثنائي القطبية من علاماتها الأولى هي زيادة الكلام، زيادة الحركة، الشعور بطاقات جسدية زائدة نسبياً، أنا لا أقول أبداً أنك تعاني من هذه الحالة -يا أخي الكريم- ولا تنزعج، لكن يجب أن تكون هنالك محاذير فربما تحتاج أن تتوقف عن هذه الأدوية وهذا القرار الأسلم، ما دامت هي تؤدي إلى هذه الحالة، حتى السيبرالكس توقف عن تناوله ويمكنك يا أخي تناول مضادات القلق العادية مثل الموتيفال مثلاً، دواء بسيط جداً بجرعة حبة واحدة ليلاً وهو متوفر في مصر، مثلاً عقار دوجماتيل والذي يعرف باسم سلبرايد بجرعة 50 مليجرام هذا دواء رائع جداً للقلق ولا يؤدي إلى زيادة في الطاقات النفسية أو إدخال الإنسان في حالة انشراحية أو زيادة الكلام، فإذاً -يا أخي- هذا ربما يكون هو المنهج الصحيح للتعامل مع حالتك هذه.

بارك الله فيك وجزاك الله خيراً وبالله التوفيق والسداد..