سؤال وجواب | انا عندي نفس المشكل ساعدوني ما عم اشرب مي ممكن أضل اسبوع من غير ما اشرب كاس ماء شو اعمل

عندما تشرب سوائل اخرى تحتوي على ماء يستخلصه الجسم منها الى الدم فلا تحتاج لشراب ماء ذلك اليوم وغيره. لان الجسم عن طريق التحكم بوفرة او عوز الماء هو ما يجعل الانسان يشعر بالعطش او الارتواء. ان لم يكن عندك جفاف حلق او جفاف بالفم وتذهب للتبول طبيعي لا داع للقلق.