سؤال و جواب . كوم

اخر المشاهدات
مواقعنا
الاكثر بحثاً

سؤال و جواب . كوم




سؤال وجواب | علاج الرهبة عند مواجهة الآخرين

اقرأ ايضا

-
سؤال وجواب | ذم الفحش وهل يأثم من استمع لسب الدين وهل ينتقض وضوؤه
- سؤال وجواب | اضطراب الدورة وآلام في الظهر والرحم، ما تفسير هذه الأعراض؟
- سؤال وجواب | حكم خروج المرأة بالبنطال والقميص الطويل
- سؤال وجواب | أعراض نقص نشاط الغدة الدرقية
- سؤال وجواب | حب الشباب والقشور الجلدية في البشرة الدهنية
- سؤال وجواب | عدم استجابة الرحم للهرمونات ونزول دم الدورة.
- سؤال وجواب | أحاول أن أعالج نفسي لأتخلص من عقدة قديمة، أرشدوني
- سؤال وجواب | أريد التخلص من الرهاب الاجتماعي والعيش بشكل طبيعي.
- سؤال وجواب | أعاني من عدم التركيز والقلق عند التحدث.
- سؤال وجواب | أعاني من نقص الثقة والخجل والارتباك أمام الآخرين
- سؤال وجواب | الحكمة في النسخ من الأثقل إلى الأخف
- سؤال وجواب | هل هناك علاج بديل لالتهاب الكلى؟
- سؤال وجواب | تربية الحيوانات للتجارة أو الزينة لا حرج فيه
- سؤال وجواب | أختي تتعامل معي بأخلاق سيئة وجفاء، فكيف أتعامل معها؟
- سؤال وجواب | لدي ضعف انتصاب مفاجئ، ما الأسباب والعلاج؟
آخر تحديث منذ 4 يوم
- مشاهدة

أنا أشكو منذ فتره من الزمن من مرض نفسي وهو أني عندما أقرأ القرآن أمام الملأ أو جمع من الناس أو في حلقه أو في دروس التجويد مثلا أحس بالرهبة وأحيانا أحس بالرعشة والخوف وتزيد دقات قلبي فيتغير صوتي وأصبح وكأني أريد أن أبكي بمعنى آخر لا أملك الجرأة لذلك وأنا أعرف أن الأمر هين ولكن لا أدري ماذا يحصل لي في تلك اللحظة مع العلم بأني عندما أنتهي من القراءة يزول كل هذا وأنا أشعر بالإحراج كثيرا من ذلك لأنه يوجد أطفال في الدرس ولا يحصل لهم كل ذلك أنا أعرف أن الأمر بديهي وعادي ولكن كما قلت لا أدري ماذا يحصل لي والآن أصبحت أتهرب من دروس التجويد وحلقات القرآن الكريم وأنا أعرف أنه خطأ ولكن تجنبا للإحراج وقد جربت بعض الأدوية مثل الدعاء والإلحاح فيه ولكن لا فائدة وإن شاء الله لن أيأس.

الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد: فالذي تعاني منه -وهو الرهبة عند قراءة القرآن أمام الملأ- هو رهبة خوف نفس تنتاب كثيراً من الناس خصوصاً عند عدم التعود على الحديث أمام الآخرين، وله علاج يكمن في الآتي: 1- تقوية العزيمة وإتقان ما ستلقيه للآخرين.

2- التعود والتكرار.

3- عدم تحديث نفسك بأن السامعين سينتقدونك أو يهزأون بك، بل حدث نفسك بعكس ذلك إن كان ولا بد، والأفضل أن تعودها على عدم الاكتراث والمبالاة بما قد يحصل من نقد.

4- اعرض نفسك على طبيب نفساني.

وأخيراً ننصحك بمواصلة حضور حلقات التحفيظ والعلم وعدم التهرب منها بسبب هذا الأمر العادي، فالشيطان هو الذي يضخمه لك ويبعدك به عن الخير.

والله أعلم.
.



شاركنا تقييمك




اقرأ ايضا

- سؤال وجواب | هل هناك علاج بديل لالتهاب الكلى؟
- سؤال وجواب | تربية الحيوانات للتجارة أو الزينة لا حرج فيه
- سؤال وجواب | أختي تتعامل معي بأخلاق سيئة وجفاء، فكيف أتعامل معها؟
- سؤال وجواب | لدي ضعف انتصاب مفاجئ، ما الأسباب والعلاج؟
- سؤال وجواب | هل يجوز للزوجة الرجوع لزوجها إذا كانت تعتقد بينونة الطلاق؟
- سؤال وجواب | أريد علاجا سريع الفاعلية لعلاج القلق والرهاب، ساعدوني؟
- سؤال وجواب | تأثير تناول العسل يومياً على ضغط الدم
- سؤال وجواب | متى تظهر مشاكل النطق عند الأطفال؟
- سؤال وجواب | ابنها يقع في الفاحشة ، فهل تحاسب على أفعاله ؟
- سؤال وجواب | الحقد على الغير لأسباب تافهة . أسباب ضعف الإدراك وطرق الوقاية
- سؤال وجواب | عندما آخذ نفسا أشعر بضيق في الصدر. أفيدوني
- سؤال وجواب | شرح حديث من دعا إلى عصبية ومن مات على عصبية
- سؤال وجواب | أسباب حصول المغص الشديد المصحوب برغبة في التبرز والتقيؤ والتعرق الشديد
- سؤال وجواب | يرغب في تعلم الفقه، وهل المطلوب الحفظ أم الفهم؟
- سؤال وجواب | الاستصناع .تعريفه وشروطه وأحكامه
 
شاركنا رأيك بالموضوع
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا


أقسام سؤال و جواب . كوم عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 2024/09/22




كلمات بحث جوجل