السلام عليكم أنا أم لطفلين عمري 28 سنة، أعاني من انعدام الشهية للأكل، لا أشتهي الأكل إلا بفاتح شهية، ولا يزيد وزني إلا على فاتح الشهية، حاولت كثيرا أن أجرب أشياء طبيعية تفتح الشهية مثل: البهارات والخلطات الأخرى من المكسرات والحليب والفواكه، ولكن دون جدوى أو يحصل لدي انتفاخات، وعسر هضم، وهذا لا يحصل معي إذا تناولت فاتح الشهية.

أريد حلا، فأنا لا أستطيع العيش بدون فاتح الشهية بتاتا...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

توجد أسباب عديدة لنقص الشهية: منها التهاب المعدة أو الحموضة المعدية، وكذلك أمراض الكبد أو الكلية أو مشاكل الأسنان, وأحيانا الالتهابات البولية, أو بسبب هرموني, أو كتأثير جانبي لأحد الأدوية, كما أن الأسباب النفسية تلعب أيضا دورًا في ذلك كالقلق والشدة النفسية.

وكذلك الإكثار من شرب القهوة والمنبهات والتدخين، وينصح حاليا: بالبدء بتناول الطعام على شكل وجبات خفيفة وصغيرة مع زيادة حجم الوجبة تدريجيا، وإدخال الشوربة والسلطة مع الوجبات، مع إضافة الليمون أو الخل؛ لأنها تزيد من الشهية.

كما ينصح بالإكثار من الأنواع المفضلة من الطعام، وإضافة التوابل للطعام؛ لأنها تزيد من الشهية مع التخفيف من المشروبات الغازية والقهوة, ويمكن البدء بتناول حبة (multivitamin) يوميا؛ لأنها تساعد على نشاط الجسم وفتح الشهية، مع تحديد وقت منتظم للنوم.

وفي حال عدم التحسن بعد اتباع النصائح السابقة, ينصح بالمتابعة مع طبيب مختص بالأمراض الباطنية؛ لإجراء الدراسة الطبية اللازمة لتشخيص سبب الحالة، ووضع الخطة العلاجية المناسبة.

ونرجو لك من الله دوام الصحة والعافية..