سؤال و جواب . كوم
سؤال وجواب | الأمراض النفسية تقودني إلى الانتحار، أرجوكم أنقذوني.
اقرأ ايضا
- سؤال وجواب | توازن المرأة بين دينها والقيام بأعمالها- سؤال وجواب | كيف يمكنني تغيير مزاجي نحو الدراسة والمذاكرة بطريقة إيجابية؟
- سؤال وجواب | صداع بسبب التهاب الجيوب الأنفية
- سؤال وجواب | خطب فتاة وأهلها يؤخرون موعد تثبيت الخطبة مرارا
- سؤال وجواب | ما علاج حمى البحر المتوسط؟
- سؤال وجواب | خطب ابنة جاره ومال إليها لكنه اعتذر متعللا بصغر سنها
- سؤال وجواب | إخبار الخاطب مخطوبته ووليها بأنه متزوج أولى
- سؤال وجواب | نصائح للتوقف عن ممارسة العادة السرية
- سؤال وجواب | أصبت بعين من بري لأمي، فما الحل؟
- سؤال وجواب | هل الجماع المتكرر يؤثر على الحمل؟
- سؤال وجواب | والدتي تعاني من الدوالي ووالدي يعاني من البواسير. فما علاجهما؟
- سؤال وجواب | حوار اليهود والنصارى في عقيدتهم ودينهم
- سؤال وجواب | أعاني من آلام في العينين مصحوبة بصداع، فما العلاج؟
- سؤال وجواب | ألم في مؤخرة الرأس ما سببه وعلاجه؟
- سؤال وجواب | كيف أعالج ابنتي من نوبة التشنج المتكرر التي تصيبها، وما سببها؟
السلام عليكم.
أعاني من الخوف والقلق، وضيق في الصدر مما يؤدي إلى ضيق في التنفس؛ مما يجعلني أفكر بالموت، والبكاء في بعض الأحيان، أرجو أن تفيدوني.
.
.
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
قد يعاني البعض من مرض الخوف المرضي (phobia)، وهو مرض له أشكال متعددة منه الخوف من الموت، والخوف من مرض محدد بعينه، وهناك الخوف الاجتماعي، وهناك نوبات هلع تأتي في صورة تسارع في نبض القلب مع رجفة وتوتر شديدين.
والخوف الطبيعي من الأمراض أمر مقبول، ولكن قد تتحول تلك المخاوف إلى خوف مرضي أو فوبيا مما يؤدي ذلك إلى خلل في هرمون سيروتونين الموصل العصبي بين الخلايا العصبية في الدماغ، ويؤدي ذلك إلى الخفقان أو تسارع نبض القلب، ويؤدي إلى الرجفة، والتوتر والقلق، ويؤدي إلى ضيق التنفس والشعور بالاختناق.
ويحتاج الأمر إلى زيارة طبيب نفسية وعصبية؛ لتلقي ما يعرف بالعلاج المعرفي والعلاج السلوكي في جلسات متعددة، أو جلسة واحدة يشرح فيها الطبيب طبيعة مرض الخوف وطرق التعامل معه، وهناك الكثير من الأدوية التي تساعد في ضبط مستوى هرمون سيروتونين.
ومن بين الأدوية التي تحسن الحالة المزاجية وترفع من مستوى هرمون سيروتونين وتعالج الاكتئاب، والخوف المرضي، وتعالج نوبات الهلع حبوب (cipralex 10 mg)، مما يساعد في علاج الخوف المرضي حيث نبدأ بجرعة 10 مج لمدة شهر، ثم جرعة 20مج لمدة 10 شهور، ثم جرعة 10 مج مرة أخرى لمدة شهر، ثم تتوقف عن العلاج.
ومن بين تلك الأدوية أيضا كبسولات بروزاك (prozac 20 mg capsules) ويتم تناول كبسولة واحدة يوميا لمدة شهر، ثم كبسولتين مرة واحدة لمدة 4 شهور، ثم كبسولة واحدة لمدة شهر، ثم التوقف عن تناوله وسوف يمن الله عليك بالشفاء -إن شاء الله -.
ونؤكد دائما على أهمية أخذ حقنة فيتامين (D3) جرعة
300000
وحدة دولية، أو جرعة200000
وحدة دولية حسب المتوفر، ثم تناول كبسولات فيتامين (D3) الأسبوعية جرعة50000
وحدة دولية كبسولة واحدة أسبوعيا لمدة 12 أسبوعا، مع الحرص تناول مكملات غذائية مثل حبوب المغنسيوم (500) مج وحبوب الكالسيوم (500) مج وفيتامين (C) واحد جرام بشكل يومي لمدة شهرين أو أكثر، وهي موجودة في محلات المكملات الغذائية.وفقك الله لما فيه الخير.
.
اقرأ ايضا
- سؤال وجواب | بعد اتباعي لحميةٍ أصبحت أعاني من صداع، فهل سببه الحِمية؟- سؤال وجواب | صديقتي تتدخل في شؤوني الخاصة، فما توجيهكم؟
- سؤال وجواب | أحكام أكل وتغذية السمك بمخلفات الخنزير
- سؤال وجواب | توازن المرأة بين دينها والقيام بأعمالها
- سؤال وجواب | كيف يمكنني تغيير مزاجي نحو الدراسة والمذاكرة بطريقة إيجابية؟
- سؤال وجواب | أعاني من صداع يتغير موضعه جعلني في حيرة من أمري، أفيدوني.
- سؤال وجواب | صداع بسبب التهاب الجيوب الأنفية
- سؤال وجواب | خطب فتاة وأهلها يؤخرون موعد تثبيت الخطبة مرارا
- سؤال وجواب | ما علاج حمى البحر المتوسط؟
- سؤال وجواب | خطب ابنة جاره ومال إليها لكنه اعتذر متعللا بصغر سنها
- سؤال وجواب | إخبار الخاطب مخطوبته ووليها بأنه متزوج أولى
- سؤال وجواب | نصائح للتوقف عن ممارسة العادة السرية
- سؤال وجواب | أصبت بعين من بري لأمي، فما الحل؟
- سؤال وجواب | هل الجماع المتكرر يؤثر على الحمل؟
- سؤال وجواب | والدتي تعاني من الدوالي ووالدي يعاني من البواسير. فما علاجهما؟
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا