سؤال و جواب . كوم
سؤال وجواب | أوقات ممارسة الرياضة
اقرأ ايضا
- سؤال وجواب | نذرت إن توظفت أن تعطي من راتبها لوالديها غير المحتاجين- سؤال وجواب | حبوب الكابتجون وأضرارها وكيفية التخلص من إدمانها
- سؤال وجواب | حكم طاعة الوالدين في ترك التعدد
- سؤال وجواب | أريد معلومات حول علاج السبرالكس؟
- سؤال وجواب | ما سبب الشعور بألم العضلات المستمر، وتهيج الجسم؟
- سؤال وجواب | ما الجرعة الأولية الصحيحة لدواء زيلاكس؟
- سؤال وجواب | أريد العودة للرضاعة الطبيعية، فكيف لي ذلك؟
- سؤال وجواب | إن الله يغفر الذنوب جميعا.
- سؤال وجواب | الانتفاع بنصيب بعض الورثة في المنزل دون إذنهم عند عدم حاجتهم له
- سؤال وجواب | أكل العسل لزيادة الوزن وتقوية الجسم
- سؤال وجواب | أمارس رياضة كمال الأجسام وأريد نصيحتكم في العناصر التي أتناولها
- سؤال وجواب | عادت لي نوبات الهلع بعد توقفي عن الفافرين، فهل أعود للعلاج؟
- سؤال وجواب | وساوس في العقيدة نغَّصت عليّ حياتي. فما علاجها؟
- سؤال وجواب | كيفية التخلص من الإعياء بعد ممارسة رياضة الكاراتيه
- سؤال وجواب | هل تؤدي أدوية الذهان إلى ضمور القشرة الرمادية في الدماغ؟
آخر تحديث منذ 2 ساعة
1 مشاهدة
السلام عليكم.
أنا شاب أمارس الرياضة مرةً واحدة في الأسبوع عن طريق الهرولة لمسافة خمسة كيلو.
هل هذا يكفي ليكون الجسم في حالة صحية جيدة؟.
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد أسعد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد، الرياضة المفيدة للجسم يفضل أن تكون يومية أو يوما بعد يوم؛ وذلك للمحافظة على حيوية ورشاقة الجسم، والله الموفق..
شاركنا تقييمك
اقرأ ايضا
- سؤال وجواب | هل ضعف النفس أمام المُحَرَّمات يدل على وجود خلل في الصلاة؟- سؤال وجواب | ما هي فائدة أدوية مثبطات استرداد أو استرجاع السيروتونين؟
- سؤال وجواب | أعاني من التلعثم المتوسط، كيف أتخلص منه؟
- سؤال وجواب | ابتداء وانتهاء تكبير من يجلس للاستراحة
- سؤال وجواب | هل أتناول الأدوية الطبية وأنا مرضع؟
- سؤال وجواب | الطريقة الصحيحة للتطهر من المني الخارج بدون شهوة
- سؤال وجواب | هل خال أمّ البنت من الرضاع وأولاده محارم للبنت؟
- سؤال وجواب | السرّ الذي أُمر الشخص بكتمانه أمانة عنده
- سؤال وجواب | حكم تعليق الطلاق والحلف به حال الغضب الشديد
- سؤال وجواب | عمل المرأة قابلة جائز، بل مطلوب.
- سؤال وجواب | هل توجد حبوب وأدوية نفسية تنفع للإنسان السليم؟
- سؤال وجواب | كيف أتصرف مع غيرة والد زوجتي مني؟
- سؤال وجواب | ألم في القلب رغم سلامة الفحوصات، ما رأيكم؟
- سؤال وجواب | فوائد رياضة المشي/ التمارين المساعدة على التخلص من الترهلات
- سؤال وجواب | حكم من استيقظ حال الاحتلام
شاركنا رأيك بالموضوع
التعليقات
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
أقسام سؤال و جواب . كوم
عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع
ويمكنك
مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل
اليوم 2024/10/16