السلام عليكم ورحمة الله هل فلتر هوم بيور صحي؟ وهل ماء الفلتر أفضل أم الماء المغلي؟ وما الكمية المطلوبة لشرب الماء يوميا؟ وجزاكم الله خيرا...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فمن المهم أن يحتوي فلتر الماء على عدة طبقات للحيلولة دون مرور الأجسام الصلبة والدقيقة والبكتيريا لتصبح المياه نقية، والأصل في الماء الصالح للشرب أن يكون نقيا، وأن يخزن في خزانات نظيفة وبصيانة دورية، ومعظم فلاتر الماء بما فيها فلتر هوم بيور وغيره تحتوي على عدة طبقات مثل فلتر الرواسب الأولى الذي يعمل على حجز المواد الصلبة بفعالية مثل بقايا الصدأ، والطين، والرمال.

ثم يأتي فلتر الكربون النشط الذي يعمل على امتصاص المواد الكيميائية بشكل أكبر مثل العناصر الثقيلة من الرصاص والحديد، ومن المعلوم أن استعمال أنابيب الرصاص قد توقف منذ أمد طويل، ولم يعد هناك خوف من التسمم بالرصاص نتيجة التوقف عن استخدامه في أنابيب مياه الشرب، ويأتي بعد ذلك كرات السيراميك التي لها خصائص مضادة للبكتيريا، والرائحة الكريهة من أجل تنقية المياه بشكل أفضل.

وبالتالي فإن مياه الفلتر تعتبر أفضل من المياه المغلية؛ لأن الفلتر ينقي الماء من كل الشوائب، أما غلي الماء فقد يحتفظ بالصناصير الثقيلة والأتربة الدقيقة، ولكن من المهم تغيير شمعة الفلتر كما هو محدد حتى تؤدي وظيفتها على أكمل وجه، ولا تتراكم فيها الأتربة وغيرها.

ويحتاج الجسم يوميا إلى ما يقرب من 2 إلى 3 لترات من السوائل بما فيها المشروبات الباردة والساخنة والخضروات المطبوخة والشوربة، وغير ذلك ويختلف الاحتياج للماء حسب الأجواء سواء كانت باردة، أو حارة، ويزداد الاحتياج للماء عند التعرق الكثير في الأجواء الحارة، ولمن يعملون في الشمس، وغريزة العطش تساعد في ضبط كمية الماء المطلوبة عند البعض، ويحتاج الجسم الماء لتجنب الإمساك ولكي تعمل الكلى بشكل جيد.

وفقك الله لما فيه الخير..