أصبحت عندي في المدة الأخيرة الكثير من الغازات، حتى أصبحت محرجاً من الجلوس مع الزملاء، فأضطر إما إلى حصرها، مما يسبب آلاماً في المعدة، أو إخراج الغاز وعادة بصوت عال، فالرجاء منكم إفادتي بالأسباب الرئيسية لهذه الغازات، وأهم النصائح أو الأدوية.

والسلام.
.
.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فخروج الغازات بكثرة هي من علامات اضطراب القولون، والقولون هو الأمعاء الغليظ بأجزائه الثلاث، فإذا حصل اضطراب في القولون يسمى القولون العصبي، في معظم الأحوال تزداد هذه الغازات ويكثر خروجها، مما يسبب إزعاجاً لمن يشتكي منها.

ترتبط أعراض القولون العصبي بكثرة الضغوط النفسية والمشاكل اليومية والتوتر عامة، لاسيما ونحن في عصر تتسابق فيه الأحداث وتكثر فيه الضغوط اليومية على الإنسان.

علاجها مختصراً على المدى القصير استخدام الحبوب كحبوب الدسفلاتيل Disflatul حبتين قرش عند اللزوم، هذا يساعد على تخفيف هذه الغازات، وعلى المدى الطويل والممارسة الدائمة الابتعاد عن الإرهاق والتوتر وأخذ قسط من الراحة إذا كان طبيعة شغل الإنسان وحياته فيها شيء من التوتر، وأن يغير شيئاً من نمط الحياة بممارسة الرياضة، وأن يقوم بالتقليل من الأطعمة الدسمة والأطعمة التي تحتوي على سكريات أحادية كالعصائر، وبصفة عامة المواد السكرية والنشوية؛ فإن التقليل منها يؤدي إلى التقليل من هذه الغازات، وتنظيم الخروج للحمام أيضاً في أوقات محددة يساعد على ذلك.

فإذا كان مع كل هذه المقاييس الأولية واستخدام هذه المادة الدسفلاتيل ولم تتحسن الأعراض فننصح باستشارة طبيب لأمراض الباطنية.
.