السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أشكركم على المجهودات التي تقومون بها.

كنت أعاني من وسواس الموت لمدة سنتين لكنه لم يؤثر كثيرا علي، لكن قبل شهر ونصف تحول إلى إحساس قوي بعد إصابتي بنوبة هلع، ليزداد الأمر سوءا بعد أن اكتشفت أنني مصابة بفقر الدم.

خفت كثيرا بعد سماع الخبر، وصرت أخاف كثيرا خاصة في الليل قبل النوم، ولا أدري حقا ماذا أفعل، ولعل بعدي عن الدين هو السبب؟ لكنني حقا نادمة، والأعراض الجسدية والتعب يزيدان من خوفي...

بسم الله الرحمن الرحيم

الأخت الفاضلة/ Zou zou حفظها الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد أنت حساسة وقلقة -أختي الكريمة- ولذلك تقلقين لأشياء كثيرة مثل الموت، والآن عندما اكتشفت أنك مُصابة بفقر الدم، وفقر الدم عند البنات له علاقة بالدورة الشهرية، إذا كانت الدورة الشهرية تجيء في شكل نزيف شديد -أو تفقدين كمية كبيرة من الدم أثناء الدورة الشهرية- فهذا يؤدي إلى ضعف في الدم، وبالذات نقص الحديد، وطبعًا علاجه أن تتناولي حبوب الحديد بانتظام حتى تعالجي فقر الدم.

إذا كنتِ ترين نفسك بعيدة عن الدين فاقتربي منه، وقومي بحقوق الله عليك من فعل أوامره واجتناب نواهيه، وبهذا تنالين الطمأنينة النفسية بإذن الله تعالى، ولكن تذكري أن المتديّن يمرض وغير المتدين يمرض أيضا، فقومي بما أمرك الله تعالى به، واحتسبي الأجر عند الله في كل ابتلاء و((عجبًا لأمر المؤمن إن أمره كله له خير وليس ذلك لأحد إلا للمؤمن، إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له)).

وللفائدة راجعي علاج الخوف من الأمراض سلوكيا: ( - - - - ).

وفقك الله وسدد خطاك..