شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اخر المشاهدات
اخر بحث
الرئيسية
آخر تحديث منذ 5 ثوانى
10 مشاهدة
من فضلك يا دكتور انا عندي إمساك أكثر من عشر سنوات ويكون البراز وانتم بكرامه متحجر وحتى اعاني عند خروجه كل يوم حتى اكلي صحي بس مانفع معي هل يمكن... | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | من فضلك يا دكتور انا عندي إمساك أكثر من عشر سنوات ويكون البراز وانتم بكرامه متحجر وحتى اعاني عند خروجه كل يوم حتى اكلي صحي بس مانفع معي هل يمكن...

السؤال

من فضلك يا دكتور انا عندي إمساك أكثر من عشر سنوات ويكون البراز وانتم بكرامه متحجر وحتى اعاني عند خروجه كل يوم حتى اكلي صحي بس مانفع معي هل يمكن...

الجواب

يجب معالجة الامساك اولا وذلك بالاعتماد على الالياف المتواجدة في الخضار والفاكهة ويجب الاكثار من شرب الماء وتناول 8 اكواب يوميا من الماء العذب وابدأ يومك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء الدافيء والباقي بعد الغذاء والعشاء وقبل النوم ، الرياضة مهمة وخاصة المشي ، يجب مراجعة طبيب جراح لفحص المخرج لان التشخيص مهم لمعرفة سبب عوارض التي تشعر بها بالمخرج
2025-10-16 11:37:12
غسيل سجاد رخيص كفالة يومين – نغطي الكويت

💬 التعليقات

شارك رأيك وآرائك معنا

لم يعلق أحد حتى الآن

كن أول من يبدي رأيه

✍️ أضف تعليقك

⚠️ تذكير مهم: التعليقات ستظهر بالكامل، تجنب مشاركة بيانات خاصة أو محتوى غير لائق

0/500
captcha verification
الاخر بحثا

مواقعنا

تعرف على - اتصل بى - قريب - عربى - نرمى - مصبغة - حراج - الدليل الصحى العربى - أخبار - مجلس - دليل الأطباء الكويتي - دليل الأطباء السعودي - دليل الأطباء الإماراتي - دليل الأطباء العماني - دليل الأطباء البحريني - دليل الأطباء القطري - دليل الأطباء الأردني - دليل الأطباء اللبناني - دليل الأطباء السوري - دليل الأطباء المصري - دليل الأطباء المنوع -