شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اخر المشاهدات
اخر بحث
الرئيسية
آخر تحديث منذ 5 ثوانى
2 مشاهدة
لا يمكنني التغوط بشكل عادي (أستعمل أصبعي لاسهال التغوط) و أشعر أنه لا زال هناك غائط . ما السبب ؟ | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | لا يمكنني التغوط بشكل عادي (أستعمل أصبعي لاسهال التغوط) و أشعر أنه لا زال هناك غائط . ما السبب ؟

السؤال

لا يمكنني التغوط بشكل عادي (أستعمل أصبعي لاسهال التغوط) و أشعر أنه لا زال هناك غائط . ما السبب ؟

الجواب

يجب تغيير نظام الطعام والعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف ولهذا يجب العتماد بشكل كبير على تناول السلطات وبكمية كبيرؤة يوميا بالاضافة الى الفاكهة واللهم ايضا الى جانب تناول الالياف هو تناول الماء ويجب تناول حوالي 8 اكواب يوميا وابدأ تناولها عند الاستيقاظ مباشرة بتناول اول 2-3 اكواب
2025-10-16 11:37:00
غسيل سجاد رخيص كفالة يومين – نغطي الكويت

💬 التعليقات

شارك رأيك وآرائك معنا

لم يعلق أحد حتى الآن

كن أول من يبدي رأيه

✍️ أضف تعليقك

⚠️ تذكير مهم: التعليقات ستظهر بالكامل، تجنب مشاركة بيانات خاصة أو محتوى غير لائق

0/500
captcha verification
الاخر بحثا

مواقعنا

تعرف على - اتصل بى - قريب - عربى - نرمى - مصبغة - حراج - الدليل الصحى العربى - دليل الأطباء الكويتي - دليل الأطباء السعودي - دليل الأطباء الإماراتي - دليل الأطباء العماني - دليل الأطباء البحريني - دليل الأطباء القطري - دليل الأطباء الأردني - دليل الأطباء اللبناني - دليل الأطباء السوري - دليل الأطباء المصري - دليل الأطباء المنوع -