مجموعة نيرمي الإعلامية
سؤال وجواب | أشعر بالدوخة وعدم التركيز عند المذاكرة، فما العلاج؟
اقرأ ايضا
- سؤال وجواب | كلما تقدم لخطبتي أحد لا يعود والمجتمع يهمه الموظفة!- سؤال وجواب | الاتصال بالأبوين بالهاتف من الصلة
- سؤال وجواب | العهد المعلق على شرط يلغى باختلاله
- سؤال وجواب | يمين الهازل التي جرت على لسانه يغير قصد هل تنعقد
- سؤال وجواب | أجهضت عدة مرات، فهل أحتاج للربط أثناء الحمل؟
- سؤال وجواب | من نذر حفظ القرآن في فترة معينة ولم يف
- سؤال وجواب | العادة السرية أشد حرمة في رمضان
- سؤال وجواب | أرقي نفسي منذ أكثر من سنة ولكني لم أتحسن؟
- سؤال وجواب | مات عن أم وزوجة وبنتين وأخت شقيقة وعليه ديون ولم يخرج زكاة ماله
- سؤال وجواب | حكم أثر الأعمال السيئة إذا تاب الشخص منها
- سؤال وجواب | امتناع المرأة عن الزواج برجل مصاب بالاكتئاب
- سؤال وجواب | حكم طلاق المعقود عليها قبل الدخول وهي حائض
- سؤال وجواب | قال لها قبل الدخول لو قلت أذهب إلى أي مكان فاعتبري نفسك مطلقة
- سؤال وجواب | لا تأثير للنذر في فعل الطاعات الواجبة أو ترك المحرمات
- سؤال وجواب | صلاة المريض الذي لا يتحرك من فراشه
السلام عليكم.
أشعر بالدوخة، وعدم التركيز، وكثرة دخول الحمام عند المذاكرة، وأخذ وقت طويل في المذاكرة...
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
تناول المشروبات الساخنة بكثرة مثل: الشاي والقهوة -مع السكر أو بدونه- تساعد في إدرار البول، ولذلك يكثر لديك الرغبة في دخول الحمام للتبول، لكن من المهم فحص السكر الصائم (12 ساعة) بحيث لا يزيد عن 95 مج؛ للاطمئنان على عدم وجود اضطراب في مستوى السكر في الدم، مع أهمية تحليل البول؛ للتأكد من عدم وجود التهاب في المسالك البولية.
ومن المهم ضبط مستوى فيتامين D، وفيتامين B12 من خلال أخذ حقنة فيتامين D3 جرعة
300000
وحدة دولية، ثم تناول كبسولات فيتامين D3 الأسبوعية، جرعة50000
وحدة دولية كبسولة واحدة أسبوعيًا، لمدة 12 أسبوعًا، مع أهمية أخذ حقن فيتامين B12 المغذية للأعصاب في العضل يومًا بعد يوم، عدد 6 حقن.ومن المهم علاج فقر الدم -إن وجد- من خلال فحص صورة الدم CBC، وأخذ قسط كاف من النوم ليلاً، واختيار الأوقات المناسبة للمذاكرة مثل: وقت الفجر، وبعد القيلولة ظهرًا، وتغيير المادة، والمذاكرة في مادة أخرى عند الشعور بالملل، والمذاكرة بطريقة الكتابة؛ فإنها تفيد في تثبيت المعلومات.
وفقك الله لما فيه الخير..
اقرأ ايضا
- سؤال وجواب | صلاة المريض الذي لا يتحرك من فراشه- سؤال وجواب | ما هي أفضل الأدوية لعلاج الرهاب الاجتماعي؟
- سؤال وجواب | المكافآت التي لم يقبضها الموظف هل يستحقها إذا استقال
- سؤال وجواب | رتبة أثر: لو تعلمون العلم لصلّى أحدكم حتى ينكسر ظهره، ولبكى.
- سؤال وجواب | ما المقصود بقوله تعالى: (فمحونا آية الليل)؟
- سؤال وجواب | حكم قراءة كتاب نواضر الأيك.
- سؤال وجواب | قول سهل التستري في وصف أهل السنة والجماعة
- سؤال وجواب | زنى بامرأة فهل له أن يتزوج بابنتها ؟
- سؤال وجواب | من أحسن التفاسير للقرآن الكريم
- سؤال وجواب | لاحظت بروز عروق كثيرة في يدي وجبهتي.فهل هذا طبيعي؟
- سؤال وجواب | من أدرك ركعة من الجمعة فقد أدرك الجمعة
- سؤال وجواب | رغم انتظام الدورة ومعالجة التكيس لم يحصل حمل، فما السبب؟
- سؤال وجواب | لا زكاة في المال الحرام
- سؤال وجواب | ظهرت لدي كرة صغيرة على يمين فتحة الشرج. ما هي؟ وما خطورتها؟
- سؤال وجواب | أعاني من التخيلات والحديث مع نفسي. هل أنا مصابة بالفصام؟
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا