تم النشر اليوم [dadate] | تعرف على استخدامات النعناع.. مع 5 من فوائد زيت النعناع للشعر

تعرف على استخدامات النعناع.. مع 5 من فوائد زيت النعناع للشعر

يستخدم النعناع للعناية بالشعر: من فوائد زيت النعناع يساعد على نمو الشعر وذلك بسبب احتوائه على المواد والمركبات النشطة مثل المينثول ويتوجد زين النعناع في بعض المشبوهات والكريمات للعناية بالشعر فهو مفيد لفروة الرأس ويخلص من الحكة وذلك يمكن أن يقضى على الفطريات والميكروبات وذلك لاحتوائه على مضادات للالتهابات ومضادات للبكتريا والفطريات وهو يعتبر مسكن قوي.يستخدم زيت النعناع للوقاية من تساقط الشعر فهو خفيف على الجلد وفروة الرأس فهو منشط لنمو الشعر وتقوية بصيلاته ويمكن استخدامه بطرق مختلفة مثل إضافة قطرات قليلة من زيت النعناع إلى زيت جوز الهند أو أي زيت مفضل وتدلك لها فروة الرأس ثم يترك لمدة ربع ساعة ويتم بعدها غسل الشعر بالماء الفاتر.يلاحظ عدم الاكثار من زيت النعناع المركز ويفضل تخفيفه حتى لا يسبب احمرار بالجلد أو حساسية مع ملاحظة عدم دخول الزيت في العينين.يحمي فروة الرأس من تكون القشرة التي تنتج بسبب الفطريات والرطوبة فروة الرأس.ينعم الشعر ويرطبه يمنع تقصفه في الأطراف. مقالات مشابهة 6 زيوت لإطالة الشعر في أقل من 3 شهور6 زيوت لإطالة الشعر في أقل من 3 شهور 14 من أهم فوائد القطران للشعر14 من أهم فوائد القطران للشعر فوائد زيت الجرجير للشعر والجسم .. 9 فوائد مذهلة ا...فوائد زيت الجرجير للشعر والجسم .. 9 فوائد مذهلة ا... أهم 3 فوائد لزيت الجوجوبا للشعرأهم 3 فوائد لزيت الجوجوبا للشعر استخدامات النعناع للجهاز الهضمي: يساعد على تحفيز عملية الهضم ومحسن جيد للشهية كما يقي المعدة من الالتهابات ويهدئها وذلك بتحفيز الأنزيمات الهاضمة، يقلل الغازات في البطن ويعالج الانتفاخات.يستخدم في تهدئة الاسهال والدوسنتريا وأمراض القولون.يساعد في تقليل المغص المسبب من التهاب المرارة. استخدامات النعناع لصحة الفم يدخل النعناع في صناعة الكثير من أنواع معجون الاسنان وغسول الفم فهو قاتل للجراثيم والبكتريا الضارة التي تنمو في الفم فيعمل على الحفاظ وحماية الأسنان من التسوس ويعطي رائحة طيبة للفم ويخلص من الروائح الكريهة ويخفف آلام اللثة والاسنان. يستخدم النعناع في تقليل الوزن قد يساعد النعناع على نقص الوزن وفقدان الوزن الزائد لأن به محفزات إنزيمات الهضم فيعمل على هضم الدهون وعدم تخزينها. يستخدم النعناع كمهدئ للأعصاب يعمل النعناع على إزالة الأرق ويشرب ساخن قبل النوم للاسترخاء والتهدئة ويزيل الأرق ويساعد على النوم بهدوء، ويقلل من الشعور بالإحباط والاكتئاب. استخدامات النعناع في الجهاز التنفسي يعمل على التخلص من أعراض البرد والسعال ويقلل من الرشح واحتقان الحلق، كما يقلل من أعراض مرض الربو. استخدامات زين النعناع للبشرة استخدام الكريمات التي تحتوي على النعناع فتجعل البشرة نضرة وناعمة كما تخلص من التجاعيد وتأخر ظهورها، يقضي على حب الشباب ويمنع ظهور الرؤوس السوداء، كما يساعد في تخفيف آلام لسعات الحشرات ويلطف الجلد. استخدامات أخرى: يعمل على الوقاية من مرض الزهايمر وتحسين الذاكرة ويقويها.يعمل على تنظيم ضغط الدم بالجسم.يساعد في التخلص من أعراض الحساسية كالحكة والطفح الجلدي.يقوي جهاز المناعة ويحد من زيادة انتشار الأمراض السرطانية كما يحمي من الإصابة بالأمراض.يعمل كمسكن طبيعي للآلام مثل الآلام الروماتيزمية وآلام الدورة الشهرية والصداع.يخلص الجسم من السموم.

كيف نعتني بنبات النعناع؟

بزراعة النعناع في التربة المناسبة فهو يصلح للزراعة في جميع أنواع الأراضي ذات الخصوية العالية وجيدة التهوية والصرف، كما يفضل زراعته في التربة الرملية، وبنات النعناع يتحمل نسب عالية من حموضة التربة.نبات النعناع يحب الماء ويحتاج إلى أن يروى بكثرة بمعدل كل أسوبع في الأوقات الحارة من السنة خاصة فصل الصيف وبمعدل كل أسبوعين في أوقات البرد وأيام الشتاء.يجب التخلص من الحشائش الغريبة الضارة التي تنمو مع نبات النعناع وإزالتها بشكل دائم لأنها قد تحمل مركبات طيارة وروائح مختلفة قد تختلط مع النعناع أثناء عمليات تحضير الزيت وقت عمليات التعطير مما يسبب إلى سوء الصفات الكيميائية والطبيعية لزيت النعناع.يمكن زراعته طوال السنة وهو سريع النمو يمكن زراعته في المنازل في إصيص وخاصة في تربة رطبة غنية بالمواد الغذائية ويكون معرض للشمس لكنه بعيد عن الحرارة الحارقة للشمس.

ما هي أنواع النعناع؟

توجد أنواع مختلفة من النعناع منها ما يزرع بشكل الإنتاج التجاري مثل النعناع الفلفلي والنعناع الأخضر، النعناع الحار وهو نبات عشبي معمر يصل ارتفاعه إلى 60 سم له أوراق بيضاوية خضراء، عطري الرائحة أزهاره تظهر في فصل الصيف سبحية الشكل وردية اللون وينمو بكثافة مع توفر مياه الري.توجد أنواع برية من النعناع تنمو في مناطق مختلفة في العالم.

المركبات في نبات النعناع

يحتوي زيت النعناع للنعناع الفلفلي على مركب المنثول Menthol بحوالي 50-60% ومركب منثون Menthone بنسبة 10-20% ومواد دباغية واسترات وفلوفونات بنسبة 8% وكذلك أحماض عطرية أما أوراق النعناع الأخضر تحتوي على 45-60% مركب (Carvone) مرفون وكحولات 6-20% واسترات 4-20%.كما يحتوي النعناع على حمض الاسكوربيك، الفيتامينات A وB، كما يحتوي على بعض العناصر مثل البوتاسيوم والماغنسيوم والحديد والزنك والصوديوم والكالسيوم والفوسفور.كما يحتوي على بعض العناصر مثل البوتاسيوم والماغنسيوم والحديد والزنك والصوديوم والكالسيوم والفوسفور.كما يحتوي على بعض الأحماض الأمينية والأحماض الدهنية.

ما هو النعناع؟

هي من النباتات دائمة الخضرة قد يصل طوله إلى 30 سم، واراقه أوراقه خضراء لها مقدمة حادة وحوافها مسننة ولها عروق محمرة، أزهاره زرقاء متجمعة في شكل عناقيد وله رائحة نفاذة عطرية الساق خضراء له جذور ليفية.وفي هذا المقال سنعرض لكم مجموعة من فوائد النعاع المتنوعة واستخداماته في الصحة وكذلك فوائد زيت النعناع للشعر.

مقالات مشابهة

6 زيوت لإطالة الشعر في أقل من 3 شهور6 زيوت لإطالة الشعر في أقل من 3 شهور 14 من أهم فوائد القطران للشعر14 من أهم فوائد القطران للشعر فوائد زيت الجرجير للشعر والجسم .. 9 فوائد مذهلة ا...فوائد زيت الجرجير للشعر والجسم .. 9 فوائد مذهلة ا... أهم 3 فوائد لزيت الجوجوبا للشعرأهم 3 فوائد لزيت الجوجوبا للشعر

أين يزرع النعناع؟ وما هي أماكن تواجده؟

يتم زراعته في المناطق المعتدلة في قارة آسيا وأوروبا ودول حوض البحر المتوسط، فقد عرفه المصريين القدماء وقاموا بزراعته، واستخدمه الصينيون لما عرفوا فوائده فهو مهدئ ومضاد للتشنجات ومخفف للآلام، كما استخدمه الإغريق والرومان في طعامهم حيث استخدمه الطهاة في خلطات كثيرة في الأطعمة المختلفة، كما استخدمه الأطباء الإغريق في الكثير من الوصفات للتداوي وكان يتجمل به الرومان ووضعوه على شكل أكاليل في الاحتفالات وفي الولائم واستخدمته أوروبا بكثرة في مجالات طبية في القرن الثامن عشر الميلادي.يمكن زراعته في بيئات مختلفة حتى في البيئة الحارة لكن عندما تنخفض درجات الحرارة فالنعناع يتحمل الحرارة حيث يتم تجهيز التربة بالتخلص من المواد الصلبة وبقايا النباتات وتسميدها بالسماد العضوي الذي يتواجد في الأماكن المخصصة لبيعه ثم تروى بغزارة وبعد أسبوع تزرع شتلات النعناع في حفر صغيرة على مسافات متباعدة لأن النعناع ينموا بشكل سريع ويغطي التربة، كما يمكن زراعته في المنزل في أحواض مملوءة بالتربة.نبات النعناع من النباتات المعمرة العطرية وهو ينتشر بشكل كبير في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية في العالم وله العديد من الأنواع وهو يعتبر من المحاصيل الصناعية فهو مصدر من الزيوت الأساسية الغنية بالتربينات الأحادية، تعتبر الهند من أكبر الدول المنتجة لزيت النعناع بعد الصين والبرازيل، يزرع النعناع في جميع أنواع الأراضي فهو يقاوم ملوحة أو قولية التربة.

رغم فوائد النعنع المتعددة.. احذر من بعض أضراره

نبات النعناع مفيد للجسم في مختلف النواحي لكن يجب توخي الحذر لتجنب أضراره، فبالرغم من فوائد النعناع المتعددة إلى أن له بعض الأضرار وذلك بسبب تناول كميات بشكل زائد عن الحد المطلوب مما يسبب في بعض الأضرار: قد يسبب حرقة في المعدة.من يعاني من حدوث ارتجاع من المريء فيمكن أن يسبب النعناع زيادة أعراض الارتجاع وزيادة حموة المعدة.قد يسبب زيت النعناع من يعاني من الاسهال حرقان شديد في منطقة الشرج.قد يسبب النعناع حساسية لبعض الأشخاص.يفضل عدم إعطاء النعناع للأطفال أقل من عامين قبل استشارة الطبيب المختص.
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا