أعاني منذ صغري من مشاكل في الأكل، خصوصاً اللحوم منه، بالرغم من أنني حاولت جاهداً، ولكن في كل مرة أتقيأ، والآن إخوتي دائماً يلحون علي لتناول اللحوم؛ مما جعلني أبتعد عن البيت عندما يكون الأكل لحماً.

أريد منكم حلاً لهذا النفور من اللحم.

بارك الله فيكم...

بسم الله الرحمن الرحيم

الأخ الفاضل/ Mustafa حفظه الله.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد، الطريقة الوحيدة هي أن تقتنع بأن اللحوم هي من النعم التي أنعم الله بها علينا، وأن اللحوم بها قيمة غذائية عالية، ويمكن أن تُساعد نفسك بأن تُمارس ما يُعرف بالتعرض لمصدر الخوف، بأن تذهب إلى أماكن بيع اللحوم، وتقوم بشرائها بنفسك للأسرة، ولا مانع أن تُساهم في تقطيع اللحوم أيضاً، ثم بعد ذلك تصر على نفسك أنك سوف تكرم أحد أصدقائك بمائدةٍ طيبة فيها أنواع من اللحوم، وتشاركه في هذه المائدة.

بمثل هذا التفكير والوسائل يمكنك أن تتخلص من هذه الفكرة والعادة، كما أنه من الضروري جداً أن نحقر الأفكار السلبية، فعن طريق تحقيرها نستطيع أن نُزيلها من تفكيرنا، وتبنى للإنسان إرادة جديدة تكون أكثر إيجابية، وابتعاداً عمَّا هو مرفوض.

وبالله التوفيق..