السلام عليكم.

هل ممارسة كمال الأجسام بأوزان معقولة أو متوسطة تضر في حال وجود تشققات جلدية سابقة نتيجة انخفاض الوزن المفاجىء، وتناول الكورتيزون؟ علما أن طبيبة الأمراض الجلدية طلبت مني عدم ممارسة هذه الرياضة؛ لأنها تعتقد أن التشققات منها، ولم أخبرها أني كنت بدينا، ونحفت خلال فترة المراهقة.

جزاكم الله خيرا...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الأخ الكريم: ممارسة رياضة كمال الأجسام، وليس رياضة حمل الأثقال، بالإمكان ممارستها بأمان -بعون الله تعالى-، ولكن دون تناول مكملات الكورتيزون التي تضعف طبقة الكولاجين، وتسبب التشققات الجلدية.

حفظك الله من كل سوء..