السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أنا فتاة عمري 19 سنة، طولي 1.57 سم، ووزني 43 كلغ، أعاني من آلام في الجهة اليسرى من الصدر واليد والساقين مع ضيق التنفس ودوخة وآلام في الرأس تنتقل من مكان لآخر يوميا، تتركز في أعلى الرأس.

هذه الأعراض أتعبتني، ولا أعرف سببها، ولا أعرف الطبيب المختص للحالة، أرجو منكم التوجيه.

وشكرا لكم...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أنت تعانين من النحافة، ويصاحب النحافة في الغالب نقص في فيتامين D وفقر الدم أو الأنيميا وسوء التغذية، وعدم تناول الاحتياجات اليومية من البروتين والفواكه، مما يؤدي إلى الشعور بالألم في كافة مفاصل وعضلات الجسم، وليس معنى أن صدرك على الناحية اليسرى يؤلمك بعض الشيء أنك تعانين من أمراض القلب، وكذلك ألم الرأس أو الصداع كل ذلك له علاقة بفقر الدم ونقص الفيتامينات والأملاح المعدنية، وبسبب سوء التغذية.

ولذلك من المهم فحص صورة الدم CBC، وفحص فيتامين (د)، وفيتامين B12، وفحص الهرمون المحفز للغدة الدرقيية TSH، وتناول العلاج والمقويات بالتالي حسب نتيجة التحليل.

وفي حال تعذر الفحص ولتقوية العظام والمفاصل ولعلاج الشعور بالألم: يمكنك أخذ حقنة فيتامين (د) جرعة

600000

وحدة دولية، ثم تناول كبسولات فيتامين (د) الأسبوعية جرعة

50000

وحدة دولية كبسولة واحدة أسبوعيا لمدة 12 أسبوعا، ولا مانع من أخذ حقن مغذية للأعصاب مثل: neurobion يوما بعد يوم عدد 6 حقن، ولا مانع من تكرارها مرة أخرى، ويمكنك في هذه المرحلة تناول كبسولات تحتوي على حديد وعلى فوليك أسيد مثل fefol او ferose F يوميا كبسولة صباحا ومساء لمدة شهرين إلى 4 شهور.

ولعلاج الألم في العضلات والمفاصل يمكنك تناول كبسولات celebrex 200 mg مرتين يوميا لمدة 10 أيام، ثم عند اللزوم بعد ذلك، والخميرة تحتوي على خمائر للهضم ويوجد منها أقراص وحبيبات ومسحوق، وهي تحتوي على فيتامينات (ب المركب)، وتفيد الأشخاص الذين يعانون من النحافة ومن ضعف الشهية، واستخدامها آمن جداً، وتؤخذ بمعدل حبتين قبل الوجبات 3 مرات يوميا.

ولزيادة الوزن يمكنك شرب عصير موز مع الحليب، والإكثار من أكل الفواكه خصوصا التين والتمر، مع ضرورة تناول البروتين الحيواني للعمل على زيادة الكتلة العضلية.

وفقك الله لما فيه الخير..