السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل الحر الشديد, وعمل المنزل؛ خاصة الطبخ وغسيل الملابس والاستحمام بماء حار أو بارد; هل هذه العوامل ترفع الضغط؟ سؤالي الثاني: كم يعيش الفيروس في الجو خاصة فيروس كورونا؟ وما هي أسبابه؟ وكيف تكون الوقاية منه؟.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالنسبة للعمل في المنزل أو بذل أي مجهود؛ فإن ذلك يمكن أن يؤدي لارتفاع خفيف بالضغط الشرياني، وأحيانا يكون الارتفاع غير ملموس، فلا توجد أي مشكلة في أعمال البيت، ولا تأثير ملحوظ لها على الضغط الشرياني، وإن أدت لارتفاع فهذا يكون مؤقتا، ويزل بعد فترة قصيرة من الراحة.

وبالنسبة للاستحمام: فإن الاستحمام بالماء المائل للبرودة وليس الماء شديد البرودة هو أفضل للجسم وللمناعة، وحتى للضغط الشرياني، وهو يحافظ أيضا على نضارة البشرة والشعر.

وبالنسبة للسؤال عن فيروس كورونا: فيمكن للفيروس أن يعيش على الأسطح الجافة ثلاث ساعات، وفي الأوساط السائلة لمدة ستة أيام، والإصابة به تكون عن طريق العدوى من مريض مصاب عن طريق التعرض للرذاذ الملوث، أو مفرزات المريض، واستخدام أدواته مثل المخدة واللحاف، والوقاية تكون بعدة أمور هي: 1- تجنب رذاذ المريض أثناء العطس.

2- الابتعاد عن الأسطح الملوثة أو الأدوات الملوثة من المريض.

3- غسل اليدين جيدا بعد التعامل مع المريض.

4- ارتداء الكمامات الواقية في الأماكن المزدحمة.

والله الموفق..