السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا امرأة متزوجة، لدي طفلة عمرها سنة، تبكي في الليل عدة مرات بدون أسباب، فماذا أفعل؟ أفيدوني جزاكم الله خيراً...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

من المهم توفير جو هادئ للطفلة أثناء النوم، مع الحرص على تثبيت موعد النوم بقدر المستطاع، مع جعل الضوء خافتاً، والامتناع عن إصدار أي ضوضاء.

وقبل النوم يجب أن تحصل الطفلة على وجبة مشبعة؛ حتى لا تستيقظ وهي جائعة، ويجب أن نتجنب الصراخ والانفعال أمام الطفلة؛ فذلك يزيد من حالة التوتر لديها، كما أن انفعال الأم يؤدي إلى وجود بعض الإفرازات في حليب الأم، ويزيد من توترها.

كما يجب الحرص على أن تكون الطفلة جافة، وترتدي حفاضاً؛ ليمنع شعورها بالبلل أثناء النوم، وأن تختاري ما يناسبها من الأغطية؛ لكي لا تشعر بالضيق من زيادة الأغطية أو قلتها.

هذه بعض النصائح العامة لعل ذلك يفيد -إن شاء الله -، والله الموفق..