السلام عليكم ورحمة الله ، وبعد: منذ يومين وأنا أشعر بثقل في رأسي، ومثل النبض، وغالبا يطلع بجبيني نقطا حمراء.

وبالأمس مارست رياضة المشي، وأثناء المشي أشعر بعدم اتزان، ودوار في رأسي، ولا أعلم ما لدي؛ هل هو ضغط، أم نقص فيتامين، أم ماذا؟ أرجو إفادتي بما يلزم وشكرا لكم.

كما أن لدي انسدادا في أحد فتحات أنفي، فهل لانسداد الأنف علاقة بألم الرأس؟ أرجو إفادتي بما يلزم...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أغلب ظنى أنك تعانى من التهاب في الجيوب الأنفية بعد انسداد مزمن في الأنف؛ مما ترتب عليه صداع، والذى يجعلك تشعر بثقل رأسك ومثل النبض، والذى يكون بسبب احتقان الدماء فى شرايين الرأس.

والتهاب الجيوب الأنفية يحدث بسبب عدم وجود تهوية جيدة للجيوب الأنفية بسبب انسداد الأنف، فتتجمع الإفرازات داخل تجاويف الجيوب الأنفية، ومع طول مكثها تتكاثر عليها البكتيريا، وتغير من لونها وكثافتها، فيصعب التخلص منها؛ مما يسبب ثقل الرأس؛ وبالتالي الصداع.

وأما عن عدم الاتزان، ودوار الرأس عند المشي: فقد يكون بسبب بعض الإجهاد، أو الضعف العام، أو فقر الدم، أو هبوط في الضغط؛ ولذا فبعمل بعض الأبحاث البسيطة مثل: صورة دم كامل، يتبين لنا وجود فقر دم من عدمه، والذى قد يكون سببا لهذا الدوار.

كما أننا بقياس الضغط يتبين لنا مقداره، وهل هناك هبوط فى الضغط من عدمه؟ والذى قد يكون هو الآخر سببا فى هذا الدوار.

ولكن الأمر فى غاية البساطة، ولا يستدعى قلقك، ولكن بمراجعة سريعة لأقرب المراكز الصحية لك يمكنك الإطمئنان على نفسك.

والله الموفق..