السلام عليكم أشكركم على جهودكم، ورحابة صدركم في الرد على الاستفسارات التي تؤرق الكثيرين.

لدي بعض الاستفسارات بخصوص الجلدية : أولاً: مسامات ساقي واسعة وملتهبة، ودائماً تظهر حبوب وبقع حمراء، والشعر يكون ملفوفاً داخل الحبوب ولا ينمو على سطح الجلد مما يشوه شكل ساقي، ويمنعني من لبس القصير، وقد وصفت لي طبيبة كريمات تخلط وتوضع على الساق لكن لم ألاحظ تحسناً كبيراً، والكثير ينصحونني بالليزر لكني أرغب بعلاج طبيعي.

بعدها سمعت بهذا العلاج: كريم acretin 0.05% يدهن كل يومين مساء، Laser cream يدهن يومياً، ECA selenium أقراص تؤخذ يومياً، وتقول صديقتي بأنها تخلصت من المشكلة تماماً، فما رأيكم؟ ثانياً: كنت أنظف السرة بعنف فأصبحت غائرة مجوفة للداخل، وبشرتها من الداخل داكنة بالرغم من أنها نظيفة خالية من الأوساخ، ما الحل؟ ثالثاً: توجد شامة في وجهي ينمو فيها شعرة أزيلها باستمرار، فزاد عدد الشعر فيها إلى 4 شعرات وأصبح سميكاً، ما الحل؟ آسفة على الإطالة، وفي انتظار الرد...

بسم الله الرحمن الرحيم

الأخت الفاضلة/ mona حفظها الله.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد، ما تعانين منه -أختنا الكريمة- هو ما يسمى علمياً pseudofolliculitis التهاب جريبات الشعر الكاذب، وذلك نتيجة لدخول طرف الشعر الحاد في الجلد مرة أخرى عند خروجه من بويصلة الشعر، مما يؤدي إلى التهاب وتهيج الجلد في هذه المنطقة، ويحدث ذلك عند الأشخاص الذين لا ينمو عندهم الشعر بشكل مستقيم عند خروجه من بويصلات أو أجربة الشعر.

والنصائح التالية قد تكون مفيدة لك جداً: • استخدام الكريمات التي تحتوي على أحماض الفواكه AHAs أو مشتقات فيتامين A، مثل كريم tretinoin، مرة واحدة مساء يومياً لعدة شهور يؤدي لتنظيم تقرن الجلد، والتقليل من سمك الطبقة السطحية من الجلد، مما يساعد على خروج الشعر ونموه بشكل طبيعي خارج الجلد.

• ترطيب الجلد بشكل جيد باستمرار قبل إزالة الشعر بالوسائل المتعددة وبعد إزالته.

• يمكن إزالة الشعر ببعض المركبات الكيمائية مثل calcium or potassium thioglycate، وهذا الأسلوب ربما يكون مفيداً في أحوال كثيرة، ويمكن إزالة الشعر بالليزر من الأماكن التي تتكرر فيها الحبوب، ويكون هذا الأسلوب من العلاج فعالاً إذا لم تكن العلاجات السابقة مفيدة بالشكل الكافي لك.

واستعمال كريم الترتينوين الموضعي (Acretin, smoderm, Retin A, etc) كما ذكرت في استشارتك، أتصور أنه العلاج الأمثل بالنسبة لك، ويجب استعماله لعدة شهور لتحصلي على النتيجة المرجوة، لكن لا يستخدم أثناء الحمل وبالأخص أنك ستستخدمينه على مساحات كبيرة نسبياً، وهي الساقين، وكوني حذرة واستخدمي كمية قليلة من الكريم مرة واحدة يومياً مساء فقط، لأن هذا الكريم إذا استخدم بكمية كبيرة في البداية، وبجرعة غير متدرجة قد يسبب بعض الالتهابات التلامسية، وإزالة الشعر بالليزر ستكون مفيدة لك بشكل كبير.

وفي حال وجود الحبوب، يمكنك استعمال كريم الميبروسين أو الفيوسيدين الموضعي مرتين يومياً لعدة أيام، وإذا كان هناك تهيج يمكن استعمال كريم الهيدروكورتيزون 1% لعدة أيام أيضاً.

وأخيراً بالنسبة للاسمرار أو اللون الداكن في السرة، فيمكن استخدام كريم الاربيتين Arbutin cream الموضعي مرة واحدة مساء يومياً بكمية قليلة، لمدة من شهر إلى شهرين على الأكثر حسب النتيجة.

وبالنسبة للشعر الذي ينمو على الشامة، فمن الأفضل تقييم نوع الشامة، وتشخيصها بشكل دقيق بواسطة طبيب أمراض جلدية، ويمكن إزالة الشعر بالوسائل التقليدية لحين مراجعة الطبيب المختص.

وفقكم الله وحفظكم من كل سوء..