السلام عليكم ورحمة الله.

شعر رأسي يتساقط بكثرة منذ خمس سنوات، ذهبت للطبيب فوصف لي دواء وقطرة للشعر, ولاحظت ظهور شعر صغير, ولكنه كان يتساقط أيضا، فما هو الحل لوقف تساقط الشعر في حالتي وظهور شعر شديد وعودة شعري كالسابق؟.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

تحديد سبب تساقط الشعر من الأمور المهمة جدا قبل البدء في استخدام أي علاجات؛ لأن تحديد السبب ومن ثم علاجه يؤدي إلى رجوع معدل نمو وكثافة الشعر إلى سابق عهدها, ولا مانع بعد تحديد السبب وعلاجه من استخدام مقويات ومحفزات نمو الشعر الموضعية مثل الـ Anastim or Decros for women, ثلاث مرات أسبوعيا لمدة من شهرين إلى أربعة أشهر, أو بعض الفيتامينات, أو المكملات الغذائية المساعدة مثل الكبسولات التي تحتوي على البيوتين.

ومن الأسباب المهمة لتساقط الشعر الـ Telogen Effluvium: • ارتفاع درجة الحرارة (الحمى) أو العدوى الجرثومية الشديدة.

• العمليات الجراحية.

• الولادة.

• الأمراض المزمنة, وأمراض الغدة الدرقية.

• الحميات الغذائية الغير صحية, ونقص تناول البروتين في الوجبات.

• نقص الحديد أو نقص عدد كرات الدم الحمراء والانيميا.

• تناول حبوب منع الحمل, أو تناول بعض العلاجات الأخرى.

• التوتر والقلق.

ولذلك لا بد من العرض على طبيب, وأخذ التاريخ المرضي, وعمل بعض الفحوصات؛ للتعرف إذا كنت تعاني من إحدى المشكلات السابق ذكرها, ثم علاجها بالشكل السليم, بالإضافة إلى الاهتمام بالصحة العامة, والتغذية السليمة الصحية, والتي لا بد أن تحتوي على كمية مناسبة من البروتينات الحيوانية, بالإضافة إلى تجنب القلق والتوتر الدائم, وكذلك ممارسة الرياضية لتنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس وشرب كمية مناسبة من الماء.

وبالله التوفيق..