منذ فترة وكتفي الأيسر يؤلمني مع الرقبة، يخف أحياناً ويزيد أحياناً، عملت أشعة صدر، وكذلك استشرت أخصائي قلب، وكل النتائج سليمة، لا أدري ما السبب وماذا أفعل؟ أشيروا علي بارك الله فيكم...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إنه مهم جداً معرفة توضع الألم بالنسبة للكتف، فإن كان في الكتف نفسه فالفحص الطبي يبين سبب الآلام إن كانت من التهاب في أوتار الكتف أو في المفصل نفسه.

أما إن كانت الآلام في أسفل الرقبة وعضلات الكتف القريبة من أسفل الرقبة فإن أكثر سبب لهذه الآلام هي شد في العضلات، وهو من أكثر أسباب آلام أسفل الرقبة في مثل سنك بسبب وضعية غير طبيعية أو التوتر والإجهاد العضلي نتيجة الجلوس فترات طويلة أمام الكمبيوتر أو على طاولة الدراسة أو في البيت، وكثير من الأحيان لا يظهر أي شيء في الصور الشعاعية؛ لأن الألم في العضلات نفسها.

لذا فعليك بمعرفة سبب الألم، فإن كانت طريقة الجلوس على الكمبيوتر أو في العمل أو أحياناً السكرتيرات بسبب وضع الهاتف على الرقبة، ومحاولة الكتابة والهاتف على الرقبة والرقبة مائلة، فهذا يسبب شداً في العضلات، فيجب أن تغيري الوضعية.

علاج مثل هذه الحالة هو تجنب الوضعية التي تسبب الآلام، ومن ثم وضع كمادات ساخنة على الرقبة والمسكنات، وأحياناً نلجأ للعلاج الطبيعي للرخاء لعضلات الشادة، وكذلك تقوية عضلات الرقبة.

وبالله التوفيق..