مجموعة نيرمي الإعلامية

اخر المشاهدات
مواقعنا
الاكثر بحثاً

مجموعة نيرمي الإعلامية




سؤال وجواب | خوفي يجعلني أتخلى عن كل طموحي ورغباتي ويبعدني عن اللقاءات!

اقرأ ايضا

-
سؤال وجواب | إمكانية انتقال مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم وراثياً
- سؤال وجواب | يُرجع في النذر إلى نية الناذر متى احتملها اللفظ
- سؤال وجواب | اليهود في جزيرة العرب زمنَ النبي صلى الله عليه وسلم .
- سؤال وجواب | أعاني من عدم انتظام ضغط الدم المرتفع ومن الصداع المستمر. فما هو العلاج؟
- سؤال وجواب | ألم متفاوت في القدم اليسرى
- سؤال وجواب | الحديث يشمل من استيقظ بمنبه أو بدونه
- سؤال وجواب | أعاني من احمرار في فروة الرأس مع تساقط الشعر
- سؤال وجواب | هل تأثم المرأة إذا لبست ما يثير انتباه الرجال
- سؤال وجواب | آية الكرسي هي أفضل آية في كتاب الله .
- سؤال وجواب | يتعين غسل النجاسة بالماء لو تجاوزت موضعها العادي
- سؤال وجواب | تغير حال المسلمين وضعفهم بسبب ترك أوامر الله
- سؤال وجواب | حكم من نشر شيئا محرما وتحلل من إثم من يشاهده
- سؤال وجواب | كيف أقوي إيماني لأبتعد عن الفتن؟
- سؤال وجواب | ما حكم الممرضة التي تعين الأطباء على الإجهاض المحرَّم ؟
- سؤال وجواب | ما الإرشادات لتجنب ارتفاع الضغط؟
آخر تحديث منذ 37 دقيقة
8 مشاهدة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

عمري ٣١ سنة، متزوجة، وعندي طفلتان، وأنا ولا يوجد لدي مشاكل أسرية -ولله الحمد-، وعندي مرض الربو منذ الطفولة، وأنا فتاة رياضية، ومحافظة على وزني وطعامي اليومي -والحمد لله- ولكن مشكلتي منذ كان عمري ١٨ عاما، حيث إني أشعر بضيق في الصدر، وشرود في الذهن، وخوف مستمر إلا أني أكابر بتحملي لهذا المرض، ولكني أشعر بأنه يزداد سنة عن سنة، حيث أصبحت لا يخلو يوم من حياتي بدون ما أبكي لأني أشعر بالراحة بعد البكاء، أقترح عليّ زوجي بأن أرسل استشارتي لكم لعل الله يكتب لي الشفاء.

علما بأني امرأة لا أخرج من بيتي شهورا، وإذا خرجت أشعر بتعب شديد في اليوم التالي، إلا أني أصبحت أتشرد من الجلسات العائلية حتى لا أشعر بما أشعر به، وأحيانا بل دائما أشعر بأن عقلي ليس معي، وأني في عالم غريب، ولكني عندما أشرح مشكلتي لزوجي لا يصدقني.

في داخلي طموح ورغبات إلا أن هذا الخوف يجعلني أتخلى عن كل طموحي ورغباتي، وعند استيقاظي من النوم أشعر بأني منهكة الجسد وتعبانة إلا أني أقاوم ما أشعر به.

في داخلي رغبة بالخروج مما أشتكي منه، ولكن لا أعرف كيف؟ علما بأني أرقي نفسي أحيانا، ولكني أشعر بتعب شديد وكوابيس وأحلام مزعجة بعد سماع الرقية، وبكاء، وخمول، وظهور كدمات زرقاء اللون على جسدي.

قررت بأن أرسل لكم استشارتي هذه، لعل الله يكتب لي الشفاء عن طريقكم، وجزاكم الله خيرا...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

من خلال وصفك لحالتك يظهر أنك محتاجة إلى متابعة الرقية الشرعية باستمرار وبطريقة صحيحة سواء من خلال رقيتك لنفسك بآيات الرقية الشرعية وأدعيتها، أو أن يرقي عليك زوجك، أو تذهبي إلى راق ثقة يرقيك؛ لأن الأعراض التي ذكرت أنها تقع لك تشبه أعراض الشخص المصاب بعين خبيثة أو سحر.

كما ننصحك بالتحصن بالأذكار صباحا ومساء، وكثرة الاستماع، وقراءة سورة البقرة، مع كمال الاعتقاد بأن الله هو الشافي، وتهيئة النفس للاستماع والإنصات للرقية بإخلاص، والإكثار من التسبيح والاستغفار، والصلاة على النبي صلى الله عليه والصدقة بنية الشفاء والدعاء، والتضرع إلى الله مع كمال الثقة به وحسن الظن بكرمه ولطفه بك، -وإن شاء الله - يذهب ما بك من أعراض وتمارسين حياتك، وتحققين أهدافك بكل حيوية ونشاط.

كما ننصحك بالتفكير الايجابي بالحياة، وعدم الاستسلام للفشل أو للهم، بل دفعه بما سبق من أعمال وأذكار.

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ويعافيك، ويوفقك لما يحب ويرضى.

+++++++++++++++++++ انتهت إجابة د.

حسن شبالة استشاري العلاقات التربوية والأسرية، وتليها إجابة د.

محمد عبد العليم استشاري أول الطب النفسي وطب الإدمان.

+++++++++++++++++++ نرحب بك في موقعنا.

مرفق لك الإرشاد الشرعي من الأستاذ الدكتور حسن شبالة، وأرجو أن تطبقيه وتلتزمي به، ومن الناحية النفسية أقول لك: بك قلق نفسي، وهذا القلق فرض عليك حصارًا ذاتيًّا، ويظهر أنك بالفعل لم تضعي الآليات التي تُخرجك من هذه الحالة؛ ممَّا جعل القلق يُضاف إليه شيء من عُسْر المزاج يُطبق عليك.

الضيق في الصدر من النوع الذي تحدثتِ عنه هو دليل على وجود انقباضات في عضلات القفص الصدري، وهذه الانقباضات والتوترات سببها التوترات النفسية الداخلية المصاحبة للقلق، كما أن شرود الذهن وضعف التركيز والخوف المستمر كلها أعراض قلق المخاوف.

فإذًا حالتك هي -إن شاء الله - حالة بسيطة، والخروج منها ليس بالصعب، أنت تعرفين كل الإيجابيات وكل السلبيات، فابنِ على الإيجابيات، وحاولي أن تتخلصي من السلبيات، أنا أرى أن تنظيم الوقت سوف يُساعدك كثيرًا، والإصرار على الدخول في أنشطة اجتماعية، ومن أفضلها قطعًا الانضمام إلى إحدى حِلق تعليم القرآن، وهذه قطعًا ليست نشاطًا اجتماعيًا فقط، إنما هو نشاط شرعي عظيم يعود عليك -إن شاء الله تعالى- بخيري الدنيا والآخرة.

التواصل مع أهلك، مع ذويك، الاهتمام بشؤونك الزوجية والمنزلية، ومتطلبات الأمومة الصحيحة، التخلص من الفراغ الزمني والذهني.

هذه كلها علاجات مهمَّة جدًّا وتعطيك ثقة في نفسك، وممارستك للرياضة قطعًا ستعود عليك بخير كثير جدًّا، وأنصحك بأن تتجنبي النوم النهاري، وتحرصي على النوم الليلي، بشرط أن تذهبي في وقتٍ مُعيَّن للفراش (السرير) من أجل النوم، وتُهيئي نفسك لذلك، والأذكار - خاصة أذكار النوم- مهمَّة ومطلوبة لإزالة هذه الكوابيس والأحلام المزعجة، كما أنه من المهم جدًّا أن تتجنبي تناول الطعام الدسم أو المتأخر ليلاً.

إجراء فحوصات طبية مختبرية عامَّة أيضًا أمرٌ مطلوب؛ هذا للتأكد من وظائف الغدة الدرقية ومستوى السكر، ومستوى فيتامين (د)، هذه مهمَّةٌ جدًّا؛ لأنها كلها مكمِّلة للصحة النفسية.

أنت تحتاجين لأحد محسِّنات المزاج، هنالك أدوية مفيدة جدًّا، أعتقد أن عقار (سبرالكس) سيكون هو الأفضل بالنسبة لك، إن تمكنت أن تذهبي إلى طبيب نفسي هذا ممتاز، وإن لم تتمكني فالسبرالكس دواء سليم جدًّا وذو فعالية عظيمة لعلاج مثل هذه الأعراض، أنت تحتاجين للدواء بجرعة صغيرة، ابدئي بنصف حبة - أي خمسة مليجرام من الحبة التي تحتوي على عشرة مليجرام- استمري عليها لعشرة أيام، بعد ذلك اجعليها حبة واحدة يوميًا لثلاثة أشهر، ثم نصف حبة يوميًا لأسبوعين، ثم نصف حبة يومًا بعد يومٍ لأسبوعين آخرين، ثم توقفي عن تناول الدواء.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد..



شاركنا تقييمك




اقرأ ايضا

- سؤال وجواب | هل تجوز الصلاة في المسجد المبني بالربا
- سؤال وجواب | حكم دفع الأم زكاتها لابنتها المتزوجة
- سؤال وجواب | أخذ قرضا ومنحة لعملية جراحية لابنته ثم عملها مجانا
- سؤال وجواب | ما تأثير سرطان الثدي على العلاقة الزوجية والقدرة على الإنجاب؟
- سؤال وجواب | كلام المعتدة عن وفاة مع الرجال الأجانب
- سؤال وجواب | تفسير قوله تعالى (وما أكثر الناس ولو حرصت بمؤمنين)
- سؤال وجواب | حكم استخدام أدوات التجميل المصنوعة من الكيماويات إذا كانت تسبب أضرارا
- سؤال وجواب | لا يقع شيء إلا بإذن الله
- سؤال وجواب | أصابني البرد وتعالجت واكتشفت أني حامل، ما الحل؟
- سؤال وجواب | الأطعمة التي تسبب غازات في المعدة، وأنواعها.
- سؤال وجواب | القول الراجح في نكاح الزانية
- سؤال وجواب | ضرورة معرفة مسببات الأرق وقلة النوم قبل تعاطي أدوية لعلاجه
- سؤال وجواب | صداع وطنين وتسارع ضربات القلب
- سؤال وجواب | هجر الأخ الذي يقابل الإحسان بالإساءة والكيد
- سؤال وجواب | حكم التنازل عن محل مستأجر لآخر لقاء مبلغ
 
شاركنا رأيك بالموضوع
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا


أقسام مجموعة نيرمي الإعلامية عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 2024/10/22




كلمات بحث جوجل