السلام عليكم.

أعاني من وساوس الموت سببت لي آلاما في القولون والمعدة، ويمتد الألم أسفل الظهر، مع قيء ورعشة وسرعة نبضات القلب، وحدث ذلك بعد أن رأيت حلما أزعجني.

حلمت وقت الفجر ومع قراءة الإمام لآية " والتفت الساق بالساق" أن شخصا أخبرني أن أجلي اقترب، ويجب علي فعل الخير، ومن وقتها تحولت حياتي إلى جحيم، علما أني أعاني من وسواس الموت من قبل الحلم أيضا...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

وسواس الموت هو عرض من أعراض القلق والتوتر، وآلام القولون والمعدة والآلام أسفل الظهر وسرعة دقات القلب والرعشة كلها أعراض جسدية للقلق والتوتر، إذاً مشكلتك الرئيسية في القلق والتوتر ومنها وسواس الموت، وهذا ما يسمى بالمخاوف الوسواسية، وطبعاً الحلم أيضاً ناتج عن القلق والخوف، إذا كان القلق والخوف يشمل كل تفكيرك، فهذا ينعكس في الأحلام.

أحلامنا -يا أخي الكريم- ما هي إلا انعكاس لحالتنا النفسية وأوضاعنا التي نعيشها، ولذلك الحلم يعكس الحالة النفسية التي تعيشها، فالحلم أيضاً نوع من أنواع أعراض القلق والتوتر التي تعيشها في النهار.

ولكن زاد الطين بلة -كما يقولون- لأنك فسرته على أنه تفسير ومنحنى أنه سوف يحدث لك هذا، مما زاد المخاوف والقلق وبالذات وسواس الموت، وكما ذكرت انقلبت حياتك إلى جحيم.

تحتاج إلى علاج -يا أخي الكريم-، والعلاج إما أن يكون دوائيا أو علاجا نفسيا، ويفضل الاثنين معاً، فلذلك أنصحك بمقابلة طبيب نفسي ليقوم بوصف الدواء والمتابعة المستمرة معه حتى تزول هذه الأعراض، وترجع إلى طبيعتك وتعيش حياة طبيعية وهادئة.

وللفائدة راجع علاج الخوف من الموت سلوكيا: ( - - - )، وعلاج الكوابيس والأحلام المزعجة سلوكيا: ( - - - ).

وفقك الله وسدد خطاك..