مجموعة نيرمي الإعلامية

اخر المشاهدات
مواقعنا

مجموعة نيرمي الإعلامية




سؤال وجواب | علاج الرهاب الاجتماعي والخوف من مواجهة الكبار

اقرأ ايضا

-
سؤال وجواب | كيف أتخلص من العادات السلبية وكثرة النوم؟
- سؤال وجواب | أمي تعاني من تورم في الساقين مع حرارة، فما تشخيصها وما علاجها؟
- سؤال وجواب | أحل الله البيع
- سؤال وجواب | دورتي تأتي على هيئة قطع متجمدة وسوداء. فهل من خطورة؟
- سؤال وجواب | هل تنميل أصابع اليد وثقل اللسان من علامات الجلطة؟
- سؤال وجواب | أعاني من الرهاب الاجتماعي، فكيف أتخلص منه؟
- سؤال وجواب | لا خير في عمل يلهي عن ذكر الله
- سؤال وجواب | مصرف الراتب الذي يأخذه الموظف بغير وجه حق
- سؤال وجواب | السوق معركة الشيطان
- سؤال وجواب | الطريقة المسنونة في ذبح الدجاج
- سؤال وجواب | لدي حكة في منطقة الشفرين الصغيرين، فما العلاج؟
- سؤال وجواب | اضطررت للهجرة لأوروبا فافتقدت للشغف والطموح!
- سؤال وجواب | عمري 21 سنة وشعر لحيتي لم ينبت أسفل الفم . هل هذا طبيعي؟
- سؤال وجواب | هل من دواء لعلاج خشونة جلد الذكر؟
- سؤال وجواب | لا أثر للحيض على انعقاد العهد واليمين
آخر تحديث منذ 2 ساعة
3 مشاهدة

السلام عليكم أنا بعمر 18 سنة، عندي مشكلة وهي كما أعتقد أني عندما أكون في محادثة مع أي شخص بنفس عمري، أو أكبر، صديقا كان أم لا؛ عندما أتعرض لسؤال مفاجئ لا أعرف الرد، وإذا هممت بالرد أجيب بجواب غير كافٍ (بالنسبة لي) أو بجواب غير مقنع (بالنسبة لي) أو لا أجيب، وأومئ برأسي.

عندما أنتهي من الكلام، وأبدأ محادثة مع نفسي؛ أقول: لو أني قلت كذا وكذا بدلا من السكوت أو الإجابة الغير كافية (وكأن عقلي انطفأ في المحادثة وعاد إلى الاشتغال بعدها).

على عكس من هم يصغرونني سناً، فأنا حافظ لكتاب الله عز وجل، وأدرس أولاداً في حلقات تعليم القرآن، وعندما يسألني الأولاد أجيب بكل أريحية، ويكون جواباً كافيا وكاملا.

أنا أطالع الكتب، وقد قرأت مجموعة من الكتب عن التنمية الذاتية، منها الذكاء الاجتماعي، ومهارات الإلقاء، وقد تخلصت والحمد لله من الخجل، وانتهيت من الاهتمام المفرط بآراء الناس وأفعالهم تجاهي، واكتسبت والحمد لله الثقة بالنفس، وتخلصت نسبيا من الوسواس الذي سبب لي القلق، والتوتر في حياتي، كما فعلت المشاكل المذكورة قبله.

هدفي الذي أرجو من الله مناله هو أن أصبح داعية؛ لذلك أعلم جيدا أن الدعاة يجب أن يكونوا ملمين بعلم الاجتماع، وأن يكون لديهم مهارات اجتماعية عالية، كفن الإلقاء، وفن التواصل، وسيكولوجيات كالإقناع وغيرها.

أنا أسعى إلى اكتساب هذه المهارات؛ لكي أحقق هدفي المرجو، ولكن بقيت لي هذه المشكلة التي أرجو منكم أن تساعدونني في حلها.

بارك الله فيكم...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فليوفقك الله في ما أنت فيه من تدريس لكتاب الله الذي تحفظه، ونسأل الله أن يحفظك، وهذا عمل طيب وجليل، وأنت الآن تتطلع أن تكون داعية، ونسأل الله أن يوفقك في ذلك.

ما زالت صغير السن يا بني، فأنت بعمر 18 سنة، وهذا قد يكون المشكلة، إحساسك بأنك صغير وتتعامل مع كبار السن؛ فهذا قد يكون السبب في حدوث هذا الحرج الذي ينتابك، وبالذات في المواقف الفجائية.

بنفس القدر الذي تتدرب فيه على أن تكون داعية، وتتعلم مهارات التواصل، مهارات المواجهة؛ فيمكنك أيضاً تعلم مواجهة الناس الكبار، ويمكن أن يتم هذا في الخيال يا أخي الكريم، دائماً تخيل أنك تقابل شخصا أكبر منك، وأنه سألك سؤالا معينا مثلاً، وقمت بالرد عليه؛ كل هذا يحدث في خيالك، وبالتدريب المستمر على هذه الأشياء في الخيال بإذن الله تتحول في الحقيقة إلى فعل، وتحتاج إلى وقت يا أخي الكريم للتخلص من هذا.

إن استطعت أن تتواصل مع معالج نفسي فيكون أفضل، لأنه سوف يقوم بتوجيهك في هذه الجلسات؛ حتى تتخلص من هذا الأمر، لا تحتاج إلى أي أدوية يا ابني، فقط تدريبات، وما نسميه نحن العلاج السلوكي في الطب النفسي؛ حتى تتخلص من هذا الشيء.

وفقك الله يا بني، وسدد خطاك..



شاركنا تقييمك




اقرأ ايضا

- سؤال وجواب | لا أثر للحيض على انعقاد العهد واليمين
- سؤال وجواب | تحدث الخلافات بيني وبين زوجتي في أوقات الفرح والسعادة!
- سؤال وجواب | تفسير قوله تعالى: (ويمنعون الماعون) وحكم العارية
- سؤال وجواب | الأعراض الجسدية مع عدم ظهور شيء في التحاليل، هل تدل على مرض نفسي؟
- سؤال وجواب | حدث لابنتي موقف محرج أصبحت شاردة الذهن بعده.
- سؤال وجواب | انقلبت حياتي بعد وفاة ولدي وضرب زلزال عنيف البلاد منذ 10 سنوات
- سؤال وجواب | أحتاج لعلاج عاجل للهزال، والإعياء مستمر واضطراب المعدة
- سؤال وجواب | وجود المذي من علامات البلوغ
- سؤال وجواب | أشكو من ألمٍ في المؤخرة، مع التهاب واحمرار الجلد.
- سؤال وجواب | انتفاخ وعسر الهضم وخوف من الأصوات المفاجئة!
- سؤال وجواب | بعد تحسن حالتي هل أتناول العلاج عند التدريس وكيف أزيد الثقة بنفسي؟
- سؤال وجواب | أعاني من وساوس وأفكار سلبية يصحبها بعض الأعراض الجسدية، فما هي مشكلتي وما علاجها؟
- سؤال وجواب | وجود المني على الأشياء لا ينجسها
- سؤال وجواب | حكم بيع وشراء العملة على الإنترنت
- سؤال وجواب | حكم من يريد إنشاء عمل من مال جمعه من حرام
 
شاركنا رأيك بالموضوع
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا


أقسام مجموعة نيرمي الإعلامية عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 2024/10/07