شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Mon 08 Dec 2025 الساعة: 11:36 AM


اخر المشاهدات
اخر بحث





- [ خذها قاعدة ] فنحن نعيش بحكم العادة , ولذلك فالعادات قد جعلت عالمنا محدوداً , وحركتنا محدودة والدنيا التي نتحرك فيها أيضاً محدودة , و نحن نريدها أن تكون محدودة ضيقة حتى لا نتعب .. فأنت تمشي في نفس الشارع كل يوم , وتجلس على نفس المكتب وتقابل نفس الوجوه. - أنيس منصور_x000D__x000D_"هكذا ضيقنا الدنيا علينا . و خنقنا أنفسنا . و إذا حاولنا أن نهرب , فاننا نضع لأنفسنا قيود أخرى جديدة
- [ مواد البناء و التجارة قطر ] هاتف قطر للتجارة والمقاولات
- [ سوبر ماركت السعودية ] Al-Dana Supermarket
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] بدر عبدالرحمن علي الغوينم ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- [ متاجر السعودية ] إدارة وتنشيط المبيعات وتصميم المواقع ... طبرجل ... منطقة الجوف
- [ مقاهي الامارات ] Hot Fried Chicken
- [ خدمات السعودية ] الدول المشاركة في المجلس التشاوري الخليجي ٢٠٢٣
- [ تعرٌف على ] تاريخ إفريقيا الاقتصادي
- [ محامون السعودية ] مكتب المحامي ابن عتيق محامون وخبراء قانونيون
- [ دليل دبي الامارات ] جيني روزهيرآند بيوتي ... دبي

ادوية علاج ضعف الذاكرة

تم النشر اليوم 08-12-2025 | ادوية علاج ضعف الذاكرة
ادوية علاج ضعف الذاكرة

اسماء ادوية لتقوية الذاكرة 2020

بروكوجنين اركاليون فورت سيرفيتام كبسول . حبوب جينكو بيلوبا . كبسولات ميجافيت زنك . دواء نورسيتام . كبسولات ايفامول برين .

افضل فيتامينات لتحسين الذاكرة

هناك 5 فيتامينات ينصح بها لتحسين الذاكرة وهي : فيتامين ب : من الفيتامينات التي تحسن من الذاكرة وتحسن من الطاقة . فيتامين د : من الفيتامينات التي تلعب دور كبير في تحسين الذاكرة ونقصه يسبب الاكتئاب وضعف التركيز . الأوميجا 3 : من المواد الهامة لتحسين وظائف القلب والذاكرة وتزيد من مستوى الانتباه . فيتامين سي دواء سولبيوتامين 400 مغم من أفضل الأدوية المشتقة من فيتامين ب والتي تنشط من الذاكرة وتزيد من الانتباه والتركيز يتم تناول قرص واحد بعد الإفطار .

انواع ادوية تقوية الذاكرة 2020

أدوية لا تسمح بكسر الناقل العصبي ويظل في أعلي مستواه . أدوية تحفز من عمل هرمون وتحاكيه كما تحاكي عمل الناقل العصبي . وقد توصف تلك الأدوية لعلاج الزهايمر والبانكسون أو للحماية من الإصابة بتلك الأمراض . كما إنها تستخدم في علاج الاكتئاب .

افضل علاج لضعف الذاكرة

لتقوية الذاكرة يجب في البداية تحديد مسببات ضعف الذاكرة والعمل عليها مثل : تناول كمية كبيرة من السوائل على مدار اليوم لضمان تجديد خلايا المخ . النوم لساعات كافية بمعدل 8 ساعات على مدار اليوم  لتنظيم الساعة البيولوجية بالجسم . تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم لتقوية وظائف المخ مثل المكسرات بجميع أنواعها . الحفاظ على حالة نفسية مستقرة . ممارسة التمارين الرياضية تقلل من التوتر والقلق وينشط من الدورة الدموية . ممارسة ألعاب الذكاء تحفز من عمل الدماغ . ممارسة تمارين التأمل مثل اليوغا . التوقف عن إنجاز المهام في نفس الوقت حيث إنها تسبب تشتيت وفوضي . تناول المشروبات المحفزة للمخ مثل البرتقال والليمون لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين سي . من هنا فقد عرضنا عليكم أدوية ونصائح لتحفيز الذاكرة من لديه أي استفسار نستقبل تعليقاتكم أسفل المقال عبر . غير مسئول عن تناول أي ادوية لتحسين الذاكرة بدون استشارة الطبيب أو الصيدلي .

شاركنا رأيك