شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Fri 12 Dec 2025 الساعة: 02:47 PM


اخر بحث





- [ تعرٌف على ] العلاقات البوروندية الكيريباتية
- [ رقم هاتف ] بلدية مدينة الشارقة - الجهات الحكومية لدولة الإمارات
- [ حكمــــــة ] قال حاتم الأصم: تعاهد نفسك في ثلاث: إذا عملت فاذكر نظر الله إليك، وإذا تكلمت فاذكر سمع الله منك، وإذا سكت فاذكر علم الله فيك .
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] المحامي عبدالرب علي محمد اليافعي - قطر
- [ دليل أبوظبي الامارات ] مؤسسة بن حيدرة للاطارات ... أبوظبي
- [ تعرٌف على ] الطبقة الخاملة (فيلم 1921)
- إيفورتيل أقراص نقط لتقوية الدوره الدموية Effortil Tablets
- [ دليل الشارقة الامارات ] المزار للسيارات المستعملة وقطع غيارها ذ.م.م ... الشارقة
- [ مؤسسات البحرين ] مغسلة كونسيرج ... المنطقة الجنوبية
- [ تنمية المهارات ] 6 من أهم جوانب أهمية تعلم اللغة الإنجليزية

اعاني من غازات من حاولي اسبوع و ايضا من صعوبه عند دخول الحمام حتي لو لم يكون امساك و اليوم اصبت ببعض الالم المتفرق اسفل البطن و الحجاب الحاجز | الموسوعة الطبية

تم النشر اليوم 12-12-2025 | اعاني من غازات من حاولي اسبوع و ايضا من صعوبه عند دخول الحمام حتي لو لم يكون امساك و اليوم اصبت ببعض الالم المتفرق اسفل البطن و الحجاب الحاجز | الموسوعة الطبية
اعاني من غازات من حاولي اسبوع و ايضا من صعوبه عند دخول الحمام حتي لو لم يكون امساك و اليوم اصبت ببعض الالم المتفرق اسفل البطن و الحجاب الحاجز | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | اعاني من غازات من حاولي اسبوع و ايضا من صعوبه عند دخول الحمام حتي لو لم يكون امساك و اليوم اصبت ببعض الالم المتفرق اسفل البطن و الحجاب الحاجز

السؤال

اعاني من غازات من حاولي اسبوع و ايضا من صعوبه عند دخول الحمام حتي لو لم يكون امساك و اليوم اصبت ببعض الالم المتفرق اسفل البطن و الحجاب الحاجز

الجواب

بالنسبه الي الامساك الذي تعاني منه يجب حلها بالطرق الطبيعيه وهي الاعتماد على الاكثار من تناول الالياف الموجوده في الخضار والفاكهه بالاضافه الى الاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وبدا ذلك منذ الاستيقاظ مباشره تناول كوبين من الماء الدافئ وباقي كميه من اكواب تناولها قبل وجبه الطعام قبل النوم اما بالنسبه للغازات لاسباب عديده واذا تفاديتها يمكن يتحسن الوضع لذا ارجو منك الدخول موقعنا وقراءه موضوع الغازات لتفادي اسبابها

شاركنا رأيك