شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Thu 11 Dec 2025 الساعة: 09:05 AM


اخر بحث





- [ دليل الشارقة الامارات ] سوبر ماركت التراضي ... الشارقة
- [ وزارات وهيئات حكومية السعودية ] متوسطة الطرفية الشرقية - بريدة الطرفية الشرقية
- [ خياطون الامارات ] الختم للخياطة
- تعرف علي مرتضى بن أحمد بن سلطان | مشاهير
- طريقة اعداد ستيك بالمشروم بالذ طعم خطوة بخطوة
- اويد تشخيس لحاله رئتيني حيث ان لدي حساسيه بالصدر او ما يسمى الربو ، تنفسي قليل وﻻ استطيع ان امارس الرياضه بإستمرار لانها تسبب لي ضيق في النفس اوريد حل | الموسوعة الطبية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] حسين عبدالله بن خليفه النحوي ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- [ متاجر السعودية ] ذبايح ومندي أبوعمر ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ مؤسسات البحرين ] سبيك أند اسبان للتنظيفات ... منامة
- [ التلوث البيئي ] أسباب تلوث التربة

احتاج دواء لتهدئة الامعاء والقولون لانها تصدر اصوات عالية وحركة من البطن حتى فتحة الشرج وتسبب لي احراج في الاماكن العامة والمناسبات والعمل من الاخير ع | الموسوعة الطبية

تم النشر اليوم 11-12-2025 | احتاج دواء لتهدئة الامعاء والقولون لانها تصدر اصوات عالية وحركة من البطن حتى فتحة الشرج وتسبب لي احراج في الاماكن العامة والمناسبات والعمل من الاخير ع | الموسوعة الطبية
احتاج دواء لتهدئة الامعاء والقولون لانها تصدر اصوات عالية وحركة من البطن حتى فتحة الشرج وتسبب لي احراج في الاماكن العامة والمناسبات والعمل من الاخير ع | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | احتاج دواء لتهدئة الامعاء والقولون لانها تصدر اصوات عالية وحركة من البطن حتى فتحة الشرج وتسبب لي احراج في الاماكن العامة والمناسبات والعمل من الاخير ع

السؤال

احتاج دواء لتهدئة الامعاء والقولون لانها تصدر اصوات عالية وحركة من البطن حتى فتحة الشرج وتسبب لي احراج في الاماكن العامة والمناسبات والعمل من الاخير عطلت حياتي ولايمكن تقضي اموري...

الجواب

تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج

شاركنا رأيك