السلام عليكم.

ما هو تأثير التمر على الجهاز العصبي؟ وما هي النباتات الأخرى التي تحدث تغيراً في المزاج بعد تناولها؟.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فالتمر له فوائد كثيرة، ومن فوائده المتعلقة بالجهاز العصبي أنه يساعد كثيراً في التخلص من التوتر والإرهاق، ويحسن التغذية والتي أيضاً تعلب دوراً في تأثر المزاج في حال اعتلالها، وهناك أيضاً الكثير من النباتات التي تساعد على تخفيف التوتر، ومنها الشاي الأخضر، والذي يساعد كثيراً في التخلص من القلق والتوتر، وكذلك بعض النباتات الأخرى مثل النعناع والينسون.

والله الموفق..