السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.

أعاني منذ مدة من ألم في بطني ينتج عنه خروج شيء من الريح لا أستطيع التحكم فيه، وقد أصبحت هذه المشكلة تؤرقني، خاصة عند الصلاة، حيث أضطر إلى إعادة الصلاة، مع أني لا أستطيع التأكد من كون الريح على مستوى البطن فقط أم هو من الريح الناقض للوضوء.

وقد تفاقمت هذه المشكلة معي خلال شهر رمضان المبارك، وأنا أظن -والله أعلم- أن لهذا علاقة بالعادات الغذائية عندنا.

فأرشدوني بتوفيق من الله إلى حل هذه المشكلة...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن زيادة الغازات في البطن تسبب مغصاً في البطن، وكثرة الغازات في البطن يجب أن تجد مخرجاً، فإما أن تخرج من الأعلى بشكل تجشؤ أو بشكل ريح من الشرج، وإذا زادت فهي تخرج أحياناً دون أن تتحكم بها خاصة في الليل.

وأما سبب هذه الغازات فهي: 1- زيادة دخول الهواء أثناء التهام الطعام بسرعة.

2- زيادة البكتيريا المولدة للغازات في البطن، فهذه الجراثيم موجودة بشكل طبيعي إلا أن هناك بعض الأطعمة التي تزيد من تكاثر هذه البكتيريا، ومن هذه الأطعمة هي الكربوهيدرات ( النشويات) والسكريات، وفي العديد من المرضى فإن الابتعاد عن مثل هذه الأطعمة يقلل من الغازات.

3- البقوليات.

4- من الأطعمة المولدة للغازات الحليب والبطاطا والملفوف والقرنبيط والفجل، وبعض الدهون والبروتينات تولد غازات كريهة الرائحة.

5- وكما ترى فإن العديد من الأطعمة تسبب ذلك، ولذا عليك أن تستبعد كل عدة أيام نوعاً معيناً من الأطعمة حتى تعرف أي نوع من الأطعمة يسبب لك هذه الغازات، والابتعاد عن المشروبات الغازية، والأكل ببطء، والابتعاد عن التدخين.

6- بعض الأدوية قد تفيد مثل: Disflatyl.

وبالله التوفيق..