السلام عليكم أشعر دائما بانتفاخ في بطني، ودائما أشعر أنها مليئة بالغازات، وأحيانا أسمع صوتا من بطني، وعندما أستيقظ أجد مرارة دائما في فمي، وعندما أستيقظ أيضا أحيانا وليس دائما أشعر بألم في جانبي الأيمن والأيسر من الخلف.

لقد عملت تحاليل صورة دم كاملة وتحليل وظائف الكبد، والكلى وتحليل بول، واتضح أن التحليل ليس به شيء.

وأود أنا أزيد شيئا مهما أني عندما أكون قلقا ألاحظ أني أريد أن أدخل الحمام، ويكون عندي شبه إسهال، وفي الأيام العادية لا أدخل الحمام كثيرا.

يرجى الإفادة أفادكم الله .
.
.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إن الأعراض التي تذكرها، من انتفاخ بالبطن والغازات، مع التغيرات من ناحية دخول الحمام، كلها تتماشى مع أعراض القولون العصبي، خاصة وأن التحاليل كلها سليمة بفضل الله تعالى، وهذه لمحة موجزة عن القولون العصبي أو تشنج القولون: القولون العصبي هو من الأمراض السليمة، وسببه الحساسية الزائدة في جدران الأمعاء، مما يؤدي لتقلصات شديدة وغازات، وآلام في البطن.

لا توجد أي إصابة عضوية في الجسم أو في الأمعاء، وتكون كل التحاليل والدراسات والفحوصات سليمة، وتنتج الأعراض بسبب الغازات في البطن التي تسبب آلاما في البطن، وارتخاء عاما، وأحيانا ضيقا في النفس وتسرعا بالقلب.

أحيانا يترافق مع إسهال أو إمساك، مع تغير عدد مرات التبرز وطبيعة البراز، وتزداد الأعراض عادة عند الشدة النفسية، وكثرة التفكير والقلق، ومن المواد المهيجة للقولون كالثوم والبصل، والأطعمة الحارة كالفلفل والتوابل والشطة الحارة، والتدخين، وشرب المنبهات بكثرة كالشاي والقهوة، والبقوليات الجافة، كالحمص والعدس والفول، وبعض الخضار كالكرنب والملفوف والأطعمة المقلية.

من الأطعمة المهدئة للقولون: الكمون المطحون مع الطعام، والبابونج، واليانسون، والنعناع، والزنجبيل والحلبة، ومن الهام أيضا اتباع النصائح التالية بالنسبة للطعام: - عدم تناول وجبة كبيرة الحجم وإنما وجبات صغيرة ومتعددة.

- عدم تناول السوائل أثناء الطعام وخاصة المشروبات الغازية.

- عدم النوم بعد الطعام مباشرة.

- ممارسة الرياضة بانتظام، وكذلك مما يساعد كثيرا الاسترخاء وراحة البال.

- الاعتياد على شرب الشاي الأخضر بالنعناع أو بالبابونج، ومن الأدوية المساعدة الديسفلاتيل حبة مرة إلى ثلاث مرات يوميا، والدوسباتالين حبة مرة إلى ثلاث مرات يوميا.

والله الموفق.
.