السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

قرأت على النت عن بحث قامت به أمريكية يخص بذر الكتان والجوز، حيث اكتشفت أن الجوز يخفض نسبة الكوليسترول وكذلك بذر الكتان، أود من الإخوة الأفاضل أن يبينوا مدى صحة هذا الخبر.

جزاكم الله خيراً...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

لا نستطيع تكذيب أو إثبات هذا؛ لأن الدراسة المعمولة على الجوز وبدر الكتان غير كافية، فهي قليلة، والطب لا يعترف إلا بما أثبت بدراسات وافية وواسعة، ولكن عموماً أغلب النباتات تحتوي على دهون تقلل من الكولسترول، ولكن لأي درجة؟ وهل هذه الدرجة تفيد في علاج ارتفاعه؟ هذا يحتاج إلى دراسات أكثر.

والله الموفق..